La séance débute par un temps d'échange sur votre demande et vos attentes dans un cadre de bienveillance et sans jugement. Guidé(e) par ma voix, vous entrez ensuite dans un état de relaxation profonde, tout en restant conscient(e). Dans cet état, l'inconscient fevient plus récéptif et nous travaillons ensemble sur votre objectif. La séance dure entre 1h et 1h15.
Je pratique une approche intégrative, combinant l'hypnose éricksonienne, la sophrologie, la PNL et l'EMDR dsa. Chaque séance est personnalisée selon les besoins et votre histoire.
Ces outils complémentaires permettent un accompagnement profond et durable, pour retrouver bien-être, confiance et équilibre.
Stress, burn-out, anxiété, phobies et peurs invalidantes, manques de confiance en soi, addictions tabac et/ou alimentation), troubles du sommeil, traumatismes et deuil ..
Et si vous vous réveillez enfin libére(e) de ce qui vous pèse depuis si longtemps ? Moins d'angoisses, un sommeil réparateur, une confiance en vous retrouvée... Les changements peuvent être profonds, parfois dès la première séance.
Accueillir le passé, révéler le potentiel, accompagner la progession
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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