Sandy HALLS

Comment se passe une séance ?

Une séance commence par un temps d’échange pour clarifier votre situation, votre besoin du moment et ce que vous souhaitez transformer ou comprendre.

À partir de là, je vous accompagne avec des outils de coaching classique et systémique, en fonction de ce qui émerge pendant la séance. Nous pouvons travailler sur vos blocages, vos schémas répétitifs, vos relations, votre posture personnelle ou professionnelle, ainsi que sur votre histoire familiale lorsque cela est pertinent.

La séance se déroule dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux de votre rythme. L’objectif est de vous aider à mettre de la clarté sur ce que vous vivez, à prendre du recul et à repartir avec une meilleure compréhension de vous-même et des pistes concrètes pour avancer.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est à la fois humaine, intuitive et structurée. Je m’appuie sur le coaching classique, le coaching systémique, les constellations familiales et la psychogénéalogie.

Je considère que les difficultés que nous rencontrons peuvent être liées à notre histoire personnelle, à nos croyances, à notre environnement, mais aussi parfois à des loyautés familiales ou à des schémas transmis inconsciemment.

Mon accompagnement vise à vous aider à identifier ce qui vous freine, à remettre du mouvement là où vous vous sentez bloqué(e), et à retrouver une posture plus libre, plus alignée et plus consciente dans votre vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je peux vous accompagner si vous traversez une période de questionnement, de transition ou de blocage personnel.

Les consultations peuvent concerner notamment :

• le manque de confiance en soi ;
• les difficultés à prendre sa place ;
• les blocages répétitifs dans la vie personnelle ou professionnelle ;
• les schémas relationnels qui se répètent ;
• les difficultés familiales ;
• les conflits intérieurs ;
• la sensation de porter un poids qui ne vous appartient pas ;
• les périodes de changement, de reconversion ou de prise de décision ;
• le besoin de mieux comprendre son histoire familiale ;
• les problématiques liées aux loyautés familiales, aux transmissions ou aux répétitions transgénérationnelles.

Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances permettent de mieux comprendre ce que vous vivez, de prendre du recul sur vos fonctionnements et d’identifier les schémas qui vous limitent.

Vous pouvez en attendre plus de clarté, un apaisement intérieur, une meilleure connaissance de vous-même et une capacité plus grande à faire des choix alignés avec vos besoins.

L’accompagnement peut aussi vous aider à reprendre confiance, à vous sentir plus légitime, à sortir de certaines répétitions et à retrouver une posture plus libre dans vos relations, vos décisions et votre chemin de vie.