Sophie RIMBAUD - Atelier InnoMundo

Comment se passe une séance ?

Chaque séance commence par un temps d’échange pour déposer ce qui est présent, clarifier les besoins du moment et définir ensemble une direction.
Selon les sensibilités et les objectifs de chacun.e, l’accompagnement peut ensuite s’appuyer sur différentes approches créatives, sensibles ou symboliques : expression créative : dessin, écriture, collage, peinture, visualisation, respiration, mouvement, exploration sensorielle…
AUCUN COMPETENCE ARTISTIQUE N'EST NECESSAIRE : la créativité devient ici un support pour donner forme à ce qui et difficile à nommer ou conscientiser, remettre du mouvement et ouvrir de nouvelles perspectives. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche s’appuie sur plus de 15 ans de pratique centrée sur l’expression de soi par la créativité et l'accompagnement des dynamiques humaines.

Je suis également certifiée en Coaching, Sophrologie et Résolution créative de problèmes.

Les séances que je propose se veulent douces et bienveillantes pour que la personne accompagnée puisse déposer en toute confiance ses ressentis.

Je guide les processus d'expression de soi comme des expériences simples et authentiques, qui permettent de prendre du recul, accueillir les émotions et sensations de l'instant, pour mieux se reconnecter à ses propres ressources et repartir avec un nouvel élan.

La CONFIDENTIALITE de tout ce qui est partagé et vécu en séance est naturellement garantie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Périodes de transition personnelle ou professionnelle / Surcharge mentale, fatigue émotionnelle / Perte d’élan et de sens / Manque de confiance en soi / Sensation de blocage, stress, besoin de se reconnecter à soi / Difficulté à exprimer ses émotions / Difficultés relationnelles / Sensation de flou vis à vis d'une situation, besoin de clarté / Prise de décision difficile / Envie-Besoin de remettre de la créativité ou un nouvel élan dans sa vie personnelle ou professionnelle.

Quels bénéfices en attendre ?

Clarté mentale / Apaisement émotionnel / Energie retrouvée - nouvel élan, sens et motivation / Meilleure image de soi, estime et confiance en soi...

“La créativité permet d’explorer autrement ce qui cherche à évoluer en nous. Elle est source de plaisir et accessible à tous ! "