NELLY DOR ZEN SHIATSU

Comment se passe une séance ?

La séance dure environ 1H15 (30 mn pour les enfants) et débute par un moment d'échange. Vous serez allongé(e) habillé(e) sur un futon posé au sol ou sur une table pour les personnes qui ne pourraient pas s'allonger au sol. J'appliquerai des pressions ciblées et adaptées à votre confort sur des points spécifiques du corps le long des méridiens énergétiques.

Quelle est votre approche ?

Dans ma pratique du Shiatsu j'accorde une place essentielle à l'écoute et à l'attention portée à chaque personne. Chaque séance est un espace d'accueil ou le souffle , le rythme du corps et les besoins du moment peuvent s'exprimer librement. 

Mon approche s'inscrit dans une démarche d'aide et de suivi avec la volonté d'accompagner chacun avec présence, bienveillance et respect de son équilibre. Le Shiatsu devient alors un soutien pour retrouver une circulation plus harmonieuse de l'énergie, apaiser les tensions et favoriser un mieux-être global.

A travers le toucher, la respiration et la présence j'accompagne chaque personne dans un cheminement unique en prenant le temps d'une attention sincère et adaptée. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

stress, anxiété, problèmes de sommeil, douleurs articulaires et musculaires, maux de tête, fatigue, cycles menstruels, jambes lourdes, problèmes digestifs..

Quels bénéfices en attendre ?

Ils sont nombreux, et sont souvent ressentis dès la 1ère séance . Profonde relaxation d'une part , mais aussi sensation de reconnexion à soi, d'une réenergisation.

Face aux difficultés quotidiennes que nous pouvons rencontrer le Shiatsu propose de libérer les tensions accumulées, d'harmoniser le corps et l'esprit et de redynamiser le flux vital (le Ki en Japonais, le Chi en Chinois) 

La pratique régulière du Shiatsu est une source de bien-être qui permet de mieux se connaitre et d'accéder à une meilleure qualité de vie. Idéal pour la prévention et/ou l'accompagnement dans de nombreuses problématiques physiques et émotionnelles. 

Le Shiatsu ne remplace pas les traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique. 

Contre indication: risque de phlébite, traitement anticoagulant non stabilisé. 

Un toucher qui écoute