Amanda Garrison

Comment se passe une séance ?

- Un premier rendez-vous pour discuter des raisons qui vous amènent à suivre une thérapie, de vos antécédents sexuels et relationnels, de toute autre information pertinente concernant votre santé, ainsi que de vos objectifs thérapeutiques. Nous discuterons ensuite ensemble d’un plan pour votre thérapie et d’un rythme de consultations.

- Au cours de votre thérapie, nous utilisons des exercices et des techniques psychotherapeutiques en séance pour progresser vers vos objectifs et votre guérison. Des exercices à faire entre les séances vous seront recommandés.

- Chaque séance se terminera par 10 à 15 minutes d’un exercice de méditation ou de pleine conscience adapté à vos besoins, afin de vous aider à intégrer plus profondément en vous les enseignements de chaque séance. Je recommande à tous de poursuivre une pratique régulière et quotidienne de la méditation chez eux.

Quelle est votre approche ?

Une approche intégrative qui s'appuie sur la connaissance des troubles sexuels et de leurs répercussions sur l'individu et le couple, sur des thérapies psychologiques et comportementales visant à traiter les causes profondes des problèmes liés à la sexualité, ainsi que sur des exercices pratiques inspirés de la pleine conscience, de la méditation et du yoga afin de créer un lien entre l'esprit, le corps et l'âme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

· Troubles sexuels : problèmes d'érection, d'éjaculation, d'orgasme, de changements de la libido, de désir, de lubrification, de pénétration, de plaisir, etc.

· Vie amoureuse et sexuelle pendant ou après une infection sexuellement transmissible

· Différences culturelles liées à la sexualité et à la communication

· Accroître le plaisir et la satisfaction pendant les rapports sexuels

· Douleur ou gêne pendant les rapports sexuels et/ou lors de la pénétration

· Conflits conjugaux et communication

· Bien-être mental et sexuel avant et après la naissance

· Relations polyamoureuses

· Sentiments d’anxiété, de dépression, de culpabilité, de honte liés au sexe et aux problèmes sexuels

· Ruptures ou séparations douloureuses

· Gérer les changements hormonaux (ménopause, andropause) et la sexualité

· Vie amoureuse et sexuelle dans le contexte d’un changement majeur de la vie (emménagement en couple, conflit, grossesse, etc.)

Retrouvez la paix et le plaisir dans votre vie sexuelle