Anne Rannou

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule en trois temps : 1) échange verbal "présophronique" 2) pratique sophrologique 3) échange verbal "postsophronique"

Quelle est votre approche ?

Formée à la relation d'aide, je suis particulièrement attachée à l'écoute de ce que me dit la pesonne, de ce qu'elle ressent

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, trac, régulation des émotions, problème de sommeil, confiance en soi

Quels bénéfices en attendre ?

Un mieux-être significatif au bout de quelques séances