Siloé Hypnose - Baptiste CARTET

Comment se passe une séance ?

La première séance est avant tout une rencontre. Elle permet de prendre le temps de comprendre votre situation, votre demande et ce que vous souhaitez voir évoluer. Cette séance dure entre 1h30 et 2h afin de construire un accompagnement adapté à vos besoins.

Les séances suivantes sont consacrées au travail par l’hypnose. Elles durent entre 1h et 1h30 et permettent progressivement de mobiliser vos ressources et d’accompagner le changement souhaité.

Chaque accompagnement est unique : certaines situations nécessitent peu de séances, d’autres davantage. Nous évaluons ensemble, au fil du parcours, ce qui vous convient le mieux.

Quelle est votre approche ?

Mon approche se veut humaine, bienveillante et pragmatique. Je travail via l'hypnose mixte enseignée via les formation d'Hypnosalys.

Je considère que chaque personne possède déjà des ressources pour avancer, même lorsqu’elles semblent difficiles d’accès. Mon rôle est de vous accompagner afin de mobiliser ces ressources et favoriser le changement que vous souhaitez.

Je privilégie un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire, votre rythme et vos objectifs, sans protocole rigide ni solution toute faite.

L’hypnose est pour moi un outil d’accompagnement permettant d’explorer autrement certaines difficultés, blocages ou fonctionnements afin d’ouvrir de nouvelles possibilités.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J’accompagne notamment les personnes souhaitant travailler sur :

• Stress, anxiété et surcharge mentale
• Gestion des émotions
• Confiance en soi et estime de soi
• Burn-out et épuisement
• Addictions et dépendances
• Deuil, séparation et transitions de vie
• Difficultés relationnelles et schémas répétitifs
• Blocages, habitudes et comportements gênants
• Difficultés émotionnelles liées à certaines étapes de vie

Quels bénéfices en attendre ?

L’objectif de l’accompagnement est de vous aider à retrouver davantage de liberté face à ce qui vous pose difficulté, mieux comprendre certains fonctionnements et mobiliser vos ressources pour avancer.

Les bénéfices attendus varient selon chaque personne, chaque situation et votre implication dans le processus.

L’hypnose n’est ni magique ni instantanée, mais peut constituer un outil puissant pour favoriser le changement lorsqu’elle s’inscrit dans une démarche active et personnalisée.

Mobilisez vos ressources pour avancer