Caroline Eskenazi

Vous cherchez enfin quelqu'un qui comprend vraiment ce que vous vivez ?

Que vous soyez parent d'un enfant HP, DYS ou TDAH qui souffre à l'école, ou maman épuisée qui porte tout sans jamais se poser — vous êtes au bon endroit.

Je m'appelle Caroline, coach-thérapeute certifiée et fondatrice de Carré Relax, à Paris (Bastille & Saint-Augustin). J'accompagne les enfants et adolescents aux profils atypiques, ainsi que les parents  et particulièrement les mères  qui traversent une période de surcharge ou de burnout parental.

Ce qui m'a amenée à ce métier n'est pas un hasard.

C'est ma propre histoire de mère, et les défis scolaires de mes enfants, qui m'ont conduite à me former en psychologie, neurosciences, CNV et hypnose. J'ai cherché, comme vous peut-être, quelqu'un qui ne réduise pas mon enfant à un diagnostic. Quelqu'un qui voie la personne derrière les difficultés. Ne trouvant pas toujours cette aide, je suis devenue cette personne.

J'accompagne deux publics qui me tiennent profondément à cœur :

Les enfants et adolescents HP, DYS, TDAH et hypersensibles qui ont besoin d'un regard différent pour avancer. Ensemble, nous travaillons à mieux comprendre leur fonctionnement, retrouver confiance en eux, et découvrir des outils vraiment adaptés à leur cerveau.

Les mères en surcharge mentale et burnout parental, celles qui donnent tout, qui portent tout, et qui ont fini par s'oublier complètement. Mon accompagnement leur permet de retrouver de l'énergie, de clarifier leurs priorités, et de se reconnecter à elles-mêmes.

Mon approche s'appuie sur : Les neurosciences pour comprendre comment fonctionne chaque cerveau. La CNV (Communication Non Violente) pour transformer les relations et la façon de se parler à soi-même. Le coaching orienté solutions pour avancer concrètement. L'hypnose pour lever les blocages en profondeur.

Concrètement, comment ça se passe ?

La première séance (1h15 environ) est un temps d'échange approfondi pour comprendre votre situation et définir ensemble les objectifs. Les séances suivantes sont personnalisées, rythmées par vos besoins réels. Je reçois en cabinet à Paris 4e (Bastille) et dans le 77  (Saint-Augustin), et je propose également des séances à distance pour plus de flexibilité.

Vous avez une question avant de vous lancer ? N'hésitez pas à me contacter directement — je réponds à chaque message avec soin.

http://www.carrerelax.com

J'accompagne les enfants atypiques et les mamans qui portent tout