Adeline DAUJAT - Améa

Je suis psychopraticienne et psychanalyste, formée à l'EFPP,  Titulaire d'un DHEPS,  fromatrice et intervenante en analyse de la pratiqe et superviseur aurpès d'équipe depuis plus de 10 années. Mon parcours s'est enrichi de formations complémentaires (autisme, risque suicidaire, analyse transactionelle, développement psychologique de l'enfant). j'ai éffectué une analyse personnelle pendant 10 ans, démarche indispensable. 

J'acceuille les enfants , les adolescents, les adultes, dans un cadre confidentiel et respectueux du rythme de chacun.

Comment se passe une séance ?

Je viens vous accueillir en salle d'attente puis nous nous installons dans l'espace de consultation, en face à face ou sur le divan selon l'accompagnement choisi.

La première séance est un temps de rencontre durant lequel vous pouvez évoquer ce qui vous amène à consulter, notamment. 

Au fil des séances, vous pouvez déposer ce qui vous traverse, ce qui vous préoccupe, ce qui fait question ou souffrance. Nous prenons le temps d'explorer ensemble ce qui se joue pour vous.

Dans le cadre d'un travail analytique, l'approche est différente. La parole est davantage portée par les associations libres. Mon intervention peut alors prendre la forme d'une question, d'une remarque, d'un mot repris ou d'un point d'étonnement permettant d'ouvrir une réflexion ou de mettre en lumière certains mouvements psychiques.

Les séances se terminent généralement par un temps de clôture. Selon le travail engagé, celui-ci peut prendre la forme d'une ouverture vers la séance suivante ou d'une coupure plus marquée dans le cadre d'une analyse.

Quelle est votre approche ?

Je propose deux modalités d'accompagnement qui peuvent parfois se compléter au cours du travail :

• une approche thérapeutique, inspirée à la fois des thérapies brèves et de la clinique psychanalytique ;
• une approche analytique, centrée sur le travail de la parole et de l'inconscient.

Le choix de l'accompagnement se construit ensemble lors des premières rencontres, en fonction de votre demande, de vos attentes et de ce qui semble le plus ajusté à votre situation.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les motifs de consultation sont variés mais ont souvent en commun une souffrance ou un mal-être que la personne souhaite comprendre, traverser ou apaiser. Je peux vous accompagner notamment pour :

• anxiété, angoisses et stress 
• épisodes dépressifs ou  de mal-être 
• burn-out 
• difficultés relationnelles, familiales ou conjugales
• séparation, deuil ou perte 
• harcèlement 
• traumatismes 
• addictions 
• difficultés liées au TDAH 
• manque de confiance en soi 
• périodes de transition, de changement de vie, 
• ...

Quels bénéfices en attendre ?

La parole possède une fonction essentielle lorsqu'elle peut être accueillie et entendue dans un espace sécurisé. Mettre des mots sur ce qui est vécu permet souvent de déplacer le regard porté sur une difficulté, d'en comprendre certains mécanismes et de retrouver des ressources parfois oubliées. Le soulagement peut parfois être rapide, même lorsqu'aucune solution immédiate n'existe.

Le travail engagé ouvre souvent de nouvelles perspectives, favorise une meilleure compréhension de soi et permet de retrouver progressivement davantage de liberté dans sa vie personnelle, familiale ou professionnelle.

Chaque parcours est singulier. Certaines étapes peuvent être plus faciles que d'autres, mais elles participent toutes au cheminement entrepris.