Chloé Bayard

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un temps d'échange pour identifier vos besoins, partager vos difficultés, ce qui permet d'adapter la pratique (entre 30 min et 1h)

Nous terminerons la séance par un temps de restitution, où vous pouvez déposer vos ressentis 

Quelle est votre approche ?

Ma démarche :

Construire chaque accompagnement en collaboration avec la personne.

Respecter son rythme et son histoire.

Proposer ainsi,un accompagnement personnalisé, adapté aux spécificités et aux besoins de chacun.

Offrir un espace d'écoute et de soutien dans l'exploration du vécu corporel

Accompagner à la réalisation des objectifs

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne les personnes qui souhaitent 

- identifier, développer et renforcer leurs ressources (confiance en soi, affirmation de ses limites, écoute de ses besoins etc)

-acquérir des outils concrets pour appréhender le quotidien autrement (gestion du stress et des peurs, charge mentale, anxiété, trouble du sommeil, addictions etc)

-retrouver un rapport au corps plus apaisé, se réapproprier ses sensations et vécus corporels (violences sexuelles et/ou médicale, grossesse et accouchement, troubles alimentaires etc)

Ma longue expérience en service psychiatrique me permet de proposer un accompagnements solide et expérimenté en complément de soins. 

Qui suis-je ?

Sophrologue engagée et hypnothérapeute 

 -exerçant en institution psychiatrique et en libéral 

-s'engageant à un accompagnement respectueux des identités, des vécus, des corps et des réalités de

Inclusivité Respect Écoute