Sono-Equilibre - Emelyne

Mon approche

La nature est incroyable et le corps humain en est la démonstration. J’aime considérer que rien n’est figé dans notre corps et que tout est réversible. Si l’on apporte au corps ce dont il a besoin, alors il nous le rendra en santé. C’est à travers cette philosophie que je souhaite vous apporter toute la sérénité dont votre corps a besoin pour bien fonctionner. Et il fera le reste ! 

Arriver à lâcher prise, pouvoir se déconnecter, dénouer les tensions émotionnelles et physiques, tonifier la circulation physique et énergétique, sont ce que je vous propose pour une détente régénératrice.

Parce que tout est vibration, des atomes qui composent le monde et notre corps jusqu’aux astres qui nous entourent, nous baignons dans les ondes. Les ondes peuvent être électromagnétiques ou sonores (dites mécaniques), à des fréquences gigantesques ou bien très basses. Le corps humain vibre et chaque individu possède sa propre « musique ». C’est un ensemble de systèmes oscillants : cellules, organes, muscles, flux sanguins, signaux électriques. Tous produisent des vibrations mesurables, certaines perceptibles, d’autres invisibles mais fondamentales pour la vie.

Les bénéfices d'une séance

L’usage des ondes est un moyen de toucher notre moi-profond et notre corps physique, de remettre les compteurs à zéro ou de recadencer nos systèmes. La sonothérapie utilise les ondes sonores pour :

• procurer de la relaxation,
• apaiser et aider au lâcher-prise,
• favoriser la récupération,
• énergiser.

Elle est bénéfique pour lutter contre  le stress, les crises d’angoisse, le surmenage et l’épuisement. Elle contribue également à soutenir la récupération sportive.

Le déroulé d'une séance 

J’utilise les ondes sonores produites par des diapasons thérapeutiques et des bols chantants, appliqués sur différents points du corps. Des fréquences et notes spécifiques sont utilisées selon les effets recherchés. De la lumière colorée (ondes électromagnétiques) et des musiques thérapeutiques peuvent également intervenir.

La séance se déroule tout habillé. Il faut prévoir des vêtements confortables et fluides, sans fermetures éclairs ni boutons. Les vêtements trop épais ne sont pas recommandés. Ils pourraient freiner la perception des ondes. 

Une séance commence par un premier échange sur vos attentes et vos besoins. Vous pourrez ensuite vous allonger sur la table de massage et vous laisser emporter par les ondes sonores. Il est possible d’entrer dans un demi sommeil, mais ce n’est pas impératif. Chacun est unique et vit son massage sonore à sa façon. En fin de séance, vous reprenez vos esprits en douceur et pourrez partager vos ressentis.

Contres-indications

Les séances de sonothérapie sont contre-indiquées si vous :
- êtes porteur de certains dispositifs médicaux (pacemaker, neurostimulateur, pompe à insuline, défibrillateur implanté),
- souffrez d’épilepsie auditive ou photosensible,
- souffrez de troubles psychiatriques sévères,
- avez un cancer évolutif ou en traitement,
- êtes enceinte,
- avez de la fièvre ou une inflammation sévère en cours.

Laissez-vous emporter par les vibrations pour retrouver votre équilibre