Espace Présence

Comment se passe une séance ?

La première séance est un temps d'échange qui permet de comprendre votre demande, votre situation et vos attentes. Ensemble, nous définissons les objectifs de l'accompagnement et le rythme des séances. Chaque consultation se déroule dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, où vous pouvez vous exprimer librement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est intégrative et personnalisée. Elle s'appuie sur la psychanalyse tout en intégrant, selon les besoins, des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), de l'hypnose, de la PNL et du coaching. Chaque accompagnement est adapté à la personne, à son histoire et à ses objectifs.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne les adultes et les couples confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou personnelles : stress, anxiété, manque de confiance en soi, difficultés de couple, conflits, séparations, souffrance affective, dépendance émotionnelle, estime de soi, questionnements personnels, difficultés sexuelles, burn-out, épuisement ou besoin de retrouver un meilleur équilibre de vie.

Quels bénéfices en attendre ?

L'accompagnement permet de mieux comprendre son fonctionnement, d'identifier les mécanismes qui entretiennent la souffrance et de développer de nouvelles ressources pour avancer. Les objectifs sont de retrouver un meilleur équilibre, renforcer la confiance en soi, améliorer les relations, dépasser certaines difficultés et favoriser un mieux-être durable.

L'humain au cœur de chaque accompagnement.