Alexander Nicholls

Comment se passe une séance ?

La première séance permet de faire connaissance, de comprendre votre situation et de préciser ce que vous souhaitez travailler. Nous échangeons sur les difficultés que vous rencontrez, leur contexte, votre histoire et vos attentes, dans un cadre confidentiel, respectueux et sans jugement.

La forme de l’accompagnement dépend ensuite de votre demande. La séance peut associer un temps de parole à des outils plus ciblés, notamment l’hypnose. Pour les problématiques sexuelles ou conjugales, le travail s’appuie également sur la sexologie clinique et la psychosexologie du couple. Lorsque la personne souhaite comprendre plus en profondeur son histoire et ses fonctionnements, une approche psychanalytique peut être proposée.

Les consultations et les séances d’hypnose peuvent également avoir lieu en anglais.

Quelle est votre approche ?

Mon approche s’adapte à la personnalité, aux besoins et aux objectifs de chaque personne.

L’hypnose et certains outils issus des thérapies cognitivo-comportementales peuvent être utilisés pour travailler de manière ciblée sur une émotion, une peur, un comportement, une habitude ou un blocage. Vous restez conscient et libre à tout moment durant la séance d’hypnose.

La sexologie clinique permet d’aborder les difficultés sexuelles dans leurs différentes dimensions : psychologique, corporelle, relationnelle, conjugale et sociale.

Le travail psychanalytique repose davantage sur la parole et l’exploration de l’histoire personnelle. Il vise à mieux comprendre les mécanismes inconscients, les conflits intérieurs et les répétitions qui peuvent influencer les difficultés actuelles.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis notamment consulté pour :

• le stress, l’anxiété, les émotions envahissantes, les peurs et les phobies ;
• le mal-être, le manque de confiance ou d’estime de soi ;
• les difficultés relationnelles, affectives, familiales ou conjugales ;
• le burn-out, la souffrance au travail et les périodes de changement ;
• les deuils, les séparations et les expériences difficiles ;
• les dépendances, les habitudes gênantes et certains comportements répétitifs ;
• la baisse ou l’absence de désir sexuel ;
• les troubles de l’érection, de l’éjaculation ou de l’orgasme ;
• le vaginisme, les douleurs et les appréhensions liées à la sexualité ;
• l’anxiété de performance, les blocages et l’insatisfaction sexuelle ;
• les difficultés d’intimité ou de communication dans le couple ;
• les questionnements autour de la sexualité, des fantasmes, de l’orientation sexuelle ou de l’identité.

Lorsqu’une difficulté est susceptible d’avoir une origine médicale, un avis complémentaire auprès d’un médecin peut être recommandé.

Quels bénéfices en attendre ?

L’accompagnement peut vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à retrouver davantage d’apaisement et à développer de nouvelles manières de faire face aux difficultés.