Carine Allain

Une grande bienveillance et un accompagnement personnalisé qui m’ont beaucoup aidé dans la gestion du stress et du sommeil.

Je voulais essayer il y a plus de 5 ans la sophrologie suite à une fausse couche. Les séances m'étaient bénéfiques pour appréhender le stress et la tristesse, reprendre confiance en soi. J'avais gardé le souvenir de séances bienveillantes, à mon rythme selon les phases d'acceptation que je peux avoir. Je me sentais mieux au bout d'un programme de 10 séances. Lorsque plusieurs années plus tarrd, j'avais arrêté mon PMA, une autre opération difficile à accepter suite à une maladie et que j'avais besoin d'aide pour tourner la page, sortir du fond de mon trou. C'est naturellement vers Carine que je me suis tournée. Les séances et exercices m'aident à me concentrer, à visualiser petit à petit une sérénité, une confiance en moi et à un avenir positif, à réduire le stress, ...Cette fois ci ça prendra beaucoup de temps mais j'ai vu l'évolution. Carine suit mon rythme, son écoute pragmatique et les séances font un tout pour être mon appui au quotidien pour la reprise du travail et rebondir. Un grand merci à elle

Très aimable et très pédagogue, nous la reverrons, et pas seulement pour le suivi de la consultation initiale.

Carine, sa beauté intérieure et sa douceur, fond d'elle la sophrologue qu'elle est. Attentionnée, à l'écoute, gentille et rieuse. Elle m'aide bcp au quotidien, grâce à ses compétences, j'ai pû traverser une période très difficile de ma vie. Je vous l'a recommande grandement. Gratitude à toi Carine !! 🙏❤️

Mon fils était ravi de la séance.