Emma MILON

Je suis Emma MILON, Sophrologue. Je pratique en Cabinet, en Entreprise et à distance. Je suis spécialisée dans différentes techniques telles que le Breathwork, l'Hypnose Ericksonienne, le Massage intuitif, la Mindfullness, la Sophro-analyse et la Supervision individuelle.

Mon approche est basée sur une écoute bienveillante et un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver un équilibre et un mieux-être. Je vous propose un espace de détente et de ressourcement pour explorer ensemble vos besoins et trouver les moyens de retrouver vitalité, confiance et sérénité.

Je suis convaincue que le corps, les émotions et les pensées sont étroitement liés et qu'il est important de les prendre en compte dans notre quête de bien-être. C'est pourquoi j'utilise différentes techniques pour vous accompagner, que ce soit par la parole ou par le toucher.

En ce qui concerne l'accompagnement verbal, je propose des séances de Sophrologie, d'Hypnose Ericksonienne et de thérapies psychocorporelles telles que la Sophro-analyse, le Breathwork, le Genogramme et les Constellations systémiques et familiales. Ces pratiques sont particulièrement utiles pour gérer le stress, les émotions et les troubles du sommeil, ainsi que pour améliorer la confiance en soi et la réussite personnelle.

Pour l'accompagnement par le toucher, je propose des séances de Massage intuitif, de Relaxinésie, de Metamorphique et de Reiki. Ces techniques permettent de détendre le corps et l'esprit, de soulager les douleurs chroniques et de favoriser une meilleure circulation de l'énergie. Je suis formée au massage pour femme enceinte et perinatal et à l"enseignement du massage bébé auprès des parents.

Je propose également des séances individuelles pour les enfants à partir de six ans, ainsi que des séances parents/enfant pour les enfants de moins de six ans. Je reçois en consultation à Puteaux (92) et à Mouflaines (Eure/Val d'Oise ouest). J'organise également des ateliers de groupe à Mouflaines.

Enfin, je propose des supervisions de la pratique professionnelle en individuel et en petit groupe pour les praticiens en Sophrologie, Hypnose et psychocorporel, en présentiel et en visio.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et découvrir comment je peux vous accompagner vers un mieux-être global.

Changer, c'est juste découvrir en soi une nouvelle ressource.