CERMAN Péline

Sophrologue certifiée RNCP et adhérente de la SFS, j'accompagne depuis maintenant plus de 8 ans, entreprises et associations dans l'installation du bien-être au sein de leur lieux de travail et l'augmentation de performances de leurs collaborateurs.. J'accompagne également les particuliers dans la transformation recherchée.

Neuro-Trainer certifiée en Neurofeedback NeurOptimal par Zengar. Cette tehcnique non-invasive vous accompagnera dans votre démarche d'évolution personnelle dans les domaines du sommeil, gestion du stress, régulation du poids,...

Je suis pluri-compétente.

J'aide les personnes à identifier et à solutionner leurs problèmes personnels en les prenant en compte dans ce qu'ils sont aujourd'hui.

Je les accompagne par le biais de :

• - La Sophrologie
• - Le Neuro-training
• - la psychocorporalité
• - le langage du corps
• - le coaching

 Le terme SOPHROLOGIE qui a été crée par le Neuropsychiatre CAYCEDO vient du grec ancien et signifie « Etude de l’harmonisation de la conscience ». Pensée et conçue il y a de cela maintenant plus de 60 ans, cette méthode thérapeutique est inspirée de techniques ancestrales (Zen, méditation, Yoga, pensées positives, Hypnose, relaxation…) Tout d’abord ouverte seulement au corps médical, la sophrologie sera ensuite proposée au grand public pour permettre un rééquilibrage des états et des conséquences du surmenages (ex : sur-stress, insomnie, burn-out, baisse de performance, manque de confiance, dépression…)

Pour faire simple, elle permet l’adaptabilité de l’individu à ses conditions de vie. Elle a la particularité de s’adapter avec simplicité aux besoins de chacun.

Parce que personne n’est infaillible et que l’échec ne doit pas donner un coup d’arrêt définitif, le sophrologue peut aider non seulement dans l’acceptation des évidences, mais surtout aider à retrouver la motivation nécessaire pour essayer à nouveau.

Je serais ravie de vous en parler de vive voix...

Respectueusement,

Péline CERMAN Sophrologue - Coach Mental - Neuro-trainer 

Vous pouvez me contacter par e-mail à l’adresse : Contactez-moi sur Resalib ou par Téléphone au : 06.18.89.38.79

Devenez la Meilleure version de vous même ...