ALET Sophie

Trouvez un meilleur équilibre physique, psycho-affectif et énergétique grâce au Shiatsu, Rebozo ou Chi Nei Tzang, basés sur la médecine chinoise traditionnelle.

Ce sont des pressions lentes et régulières sur les points d'acupressures, liés à des étirements, des mobilisations douces pour vous aider retrouver plus de vitalité, soulager les troubles physiques et psycho-émotionnels!

Ce travail le long des méridiens d'acupuncture est un soin très efficace pour un rééquilibrage corporel et émotionnel.  

La séance de Shiatsu commence par un entretien afin de recueillir les antécédents et l'état de santé actuel, afin d'amorcer un bilan qui sera enrichi par l'observation du teint, de la voix, et surtout par un toucher agréable et spécifique du ventre.

La séance de Shiatsu se poursuit sur un futon au sol, vêtu.e d'une tenue souple et confortable. Une détente et un mental apaisé sont les premiers objectifs, et l'amélioration des inconforts vient également renforcer le mieux être final! 

C'est une technique idéale pour dépasser des traumas, des états anxieux, des symptomes psychosomatiques.

   Acceder à des états élargis de conscience pour une exploration de soi et un accès direct à nos forces vitales, en groupe ou en individuel!

C'est un massage à l'huile sur le ventre, mais pas que.... dans le ventre sont logées nos émotions, l'amour, la jalousie, la peur... Les réactions viscérales y sont vissées parfois! Cependant, le ventre abrite aussi des forces positives et bénéfiques, qui permet de digérer les paroles blessantes ou les expériences douloureuses. Le Chi Nei Tzang est un massage taoïste traditionnel qui soutient notre capacité à construire une protection contre les charges du quotidien. 

Des techniques précises vous invitent à éliminer toutes les toxines, physiques ou mentales, qui restent accrochées à vos organes et viscères. Venez tester!

est une technique de serrage à l'écharpe. Vous bénéficiez d'abord d'un doux balancement qui n'est pas sans rappeler les mouvements que le corps a mémorisé quand vous étiez dans le ventre de votre mère, puis le serrage, que vous modulez, peut rappeler le moment de votre naissance pour symboliser le passage à une nouvelle étape de votre vie. Une véritable sensation de contention qui offre de la sécurité et du confort!

ayant des troubles liés au cycle, comme l'endométriose ou le SPM, pour les femmes en parcours PMA et désir d'enfant, grossesse et post natal.

je suis acteur de ma santé