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Notre corps nous parle, et si enfin nous l'écoutions !
Au fil des années, notre corps et notre esprit accumulent des tensions, qui occasionnent des déséquilibres physiques, émotionnels et psychiques.
En tant qu’hypnothérapeute et énergéticienne, je propose de vous recevoir en séance individuelle.
A votre écoute, nous établirons ensemble un protocole adapté : hypnose ericksonienne, RITMO® (équivalent de l’EMDR® en hypnose), séance Reiki, traitement Fleurs de Bach, ou bien encore, dans une démarche holistique, une combinaison de ces différentes thérapies, naturelles et parfaitement complémentaires, pour un travail plus en profondeur.
Je vous propose aujourd'hui de vous accompagner pour votre mieux être, dans vos chemins de vie autant professionnels que personnels.
Services et prestations
Tabac, phobies, gestion du stress, état dépressif, douleurs, anxiété,
traumatismes, insomnies, deuil, confiance en soi, surpoids, difficultés
relationnelles, obsessions & compulsions, troubles du comportement, ...
Le stress n'est pas une fatalité !
Numéro d'identification : 80444977500027
Forme juridique : Association
Les RDV se prennent uniquement par téléphone, 07-82-04-83-82 ou courriel directement depuis mon site internet
Date de création : 17/03/2003
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (7 avis)
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Nadège M.
Madame Valerie Allegre, thérapeute avec une grande expérience m’aide vraiment à me recentrer sur moi même et à dépasser mes craintes . Les séances se passent dans la bienveillance et sont adaptées à chaque personne et surtout en tenant compte de l’état du moment. Merci Valérie 🙏 votre professionnalisme, votre patience et écoute sont des aides précieuses. 🙏
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 28/01/2026
Merci infiniment pour votre retour et votre confiance.
Je suis ravie de pouvoir vous accompagner sur ce chemin, dans l’écoute et le respect de ce que vous vivez à chaque séance.
Vos mots me touchent beaucoup. Merci pour cette belle reconnaissance 🙏✨
Shell T.
Thérapeute à l'écoute, patiente et bienveillante. Elle m'a personnellement beaucoup aidée pour m'accepter et guérir de mes peurs et traumas. Elle a su me mettre à l'aise et en confiance, a pris le temps de me laisser m'exprimer, a su me rassurer quand j'en avais besoin, mais ne m'a jamais imposé des façons de penser. De plus elle a toujours tout fait à mon rythme. Sa chaleur et sa douceur sont réconfortantes, et je ne me sens aucunement jugée comme j'ai pu l'être avec certains psychologues... Je suis reconnaissante du temps qu'elle prend pour m'aider sans jamais me critiquer sur mes choix ou croyances, et sans me presser. Je recommande vivement Mme Alegre pour les personnes qui ont besoin de prendre leur temps et qui n'osent pas s'exprimer de manière générale par peur d'être jugés ☺️ Merci beaucoup à elle !
Suite à un rendez-vous en octobre 2025Réponse du praticien le 28/01/2026
Vos mots me touchent profondément et je suis sincèrement heureuse d’avoir pu vous accompagner dans ce chemin d’acceptation et de guérison, à votre rythme et dans le respect de qui vous êtes.
Créer un espace sécurisant, sans jugement, est au cœur de mon accompagnement, et votre retour donne tout son sens à mon engagement.
Merci pour cette belle recommandation et pour la confiance que vous m’avez accordée ☺️✨
Nathanaëlle D.
Valérie m'a permis de me reconnecter à mes ressources que je n'arrivais plus à faire émerger. Valérie est à l'écoute, très sensible, une professionnelle de qualité comme on en trouve rarement, je vous la conseille chaleureusement.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 28/01/2026
Merci pour ce beau message et votre confiance.
Je suis très touchée par vos mots et heureuse d’avoir pu vous accompagner dans cette reconnexion à vous même.
Merci encore pour cette belle recommandation
Saphia M.
Je suis profondément reconnaissante pour l’accompagnement en hypnose que j’ai reçu. Cette pratique, encadrée avec bienveillance par une professionnelle à l’écoute, qui prend tout le temps nécessaire, m’a apporté des bienfaits inespérés. Grâce à ses outils, je me sens plus sereine et mieux préparée à avancer dans la vie. Je lui en suis très reconnaissante et je la recommande chaleureusement.
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Réponse du praticien le 05/05/2025
Un immense merci Saphia pour votre témoignage si touchant. Je suis profondément heureuse d’avoir pu vous accompagner sur ce chemin et de savoir que l’hypnose vous a apporté tant de bienfaits. Votre confiance et votre engagement dans le processus ont été essentiels à cette belle évolution.
Merci du fond du cœur pour vos mots, votre reconnaissance et votre recommandation. C’est un véritable privilège de vous avoir accompagnée.
Je vous souhaite de continuer à avancer avec cette sérénité retrouvée.
Sarah L.
J’ai consulté madame Alegre dans le cadre d’un trouble anxieux handicapant qui me faisait souffrir de crises de panique quotidienne rendant mon quotidien difficile. Ces séances ont été un vrai soulagement tant psychologique que physique. Elle fait preuve de douceur et de compréhension tout au long et j’ai pu petit à petit regagner en mobilité la où aucun médicament ne m’avait aidé. Je la recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Réponse du praticien le 29/03/2025
Je vous remercie sincèrement Sarah d’avoir pris le temps de partager votre expérience.
Votre message me touche beaucoup et je suis ravie d’apprendre que nos séances vous ont apporté un apaisement concret, tant sur le plan psychologique que physique. Votre implication et votre persévérance ont joué un rôle essentiel dans ces progrès.
Ce fût un vrai plaisir de vous accompagner, je vous souhaite sincèrement de continuer sur ce chemin vers le mieux-être, avec sérénité et confiance 😊🙏🏻
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