Stéphane Freschi

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Stéphane Freschi, Hypnothérapeute à Paris. J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de l'hypnose et de la thérapie PNL. Je suis spécialisé dans la gestion des troubles phobiques, anxieux, la dépression, le burn-out et les états de stress post-traumatique. Je pratique en cabinet et propose également des séances de téléconsultation.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances pour répondre aux besoins de mes patients. Grâce à l'hypnose clinique intégrative® et la thérapie comportementale et cognitive, je peux vous aider à résoudre une variété de problèmes émotionnels et comportementaux tels que l'anxiété, la dépression, les phobies, les traumatismes et le stress. Mon approche intégrative combine ces deux techniques pour une prise en charge plus efficace et durable.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne 1h et se déroule en plusieurs étapes. Tout d'abord, nous discutons ensemble de vos besoins et de vos objectifs. Ensuite, je vous guide dans un état de relaxation profonde grâce à l'hypnose. Pendant cet état, nous travaillons sur vos pensées et vos comportements négatifs pour les modifier et les remplacer par des pensées positives. Enfin, nous terminons la séance par un temps d'échange pour discuter de vos ressentis et de vos progrès. Le prix d'une séance varie en fonction du type de séance et de la durée.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est basée sur l'hypnose clinique intégrative® et la thérapie comportementale et cognitive. Je m'adapte à chaque patient en utilisant les techniques les plus adaptées à sa problématique. L'hypnose me permet de travailler sur l'inconscient pour modifier les schémas de pensées négatifs, tandis que la thérapie comportementale et cognitive se concentre sur la compréhension et la modification des pensées et des comportements négatifs. Cette approche intégrative permet d'obtenir des résultats durables et efficaces.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pourrez retrouver une plus grande quiétude dans votre quotidien, reprendre le contrôle de vos décisions et être libre de vos choix. Vous pourrez également améliorer votre confiance en vous, gérer votre anxiété et votre stress de manière plus saine et efficace, et faire face à des situations difficiles telles que le burn-out ou la dépression. Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel et à améliorer votre qualité de vie.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous dans mon cabinet situé rue Moscou à Paris ou à la Maison de santé de Chalo Saint Mars. Vous pouvez également me joindre par téléphone au 06.74.57.41.43. Je serai ravi de vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

On ne peut changer tout ce à quoi nous sommes confronté mais on ne peut changer qu'en s'y confrontant. Gregory Bateson