Yoga Shri Vivek France

• Abhyangam Pranique  : technique de massage très profonde rétablit qui le flux naturel des pranas (énergie vitale) pour nourrir toutes les cellules du corps. Par un massage du corps à l'huiles personnalisé, il agit sur le système musculaire, squelettique, circulatoire, lymphatique, digestif et somato-émotionnel. Aide à relaxer et revitaliser le corps en profondeur, équilibre les émotions, apaise profondément l’esprit, libère et rétablit le flux de l’énergie vitale

• Abhyangam Classique : massage du corps au niveau physique aux huiles personnalisées. Il détoxifit et nourrit les tissus, réduit la fatigue physique, les douleurs musculaires et stimule la circulation sanguine. Il procure relaxation physique et détente de l’esprit.

• Massage Yoguique : étirements et manipulations musculaires et articulaires. Il travaille au niveau physique en soulageant la fatigue, les tensions et la raideur. Diminue la sensation d’alourdissement, procure de la souplesse et améliore l’état d’esprit.

• Micro-movements praniques : technique de micro-massage qui agit directement sur le système nerveux en manipulant les micro-mouvements naturels d'expansion et contraction des zones spécifiques du corps : marmas (points énergétiques), organes, chakras, etc. Il équilibre le flux d'énergie vitale et nourrit profondément le corps entier. Il s'agit de la technique la plus subtile et puissant, permettant une profonde relaxation similaire à l'état méditatif. 

Je pratique également le Massage Traditionnel Thaïlandais (formée avec Nataya, d'origine thaïlandais, à l'école Sawatdi Thai Massage)

Massage Ayurveda Shri Vivek

• Dépure, nourrit, assouplit et rajeunit le corps

• Réduit les tensions et les douleurs musculaires, osseuses, articulaires, menstruelles,

  maux de tête et migraines...

• Améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduit la cellulite et aide à réguler le

  poids

• Équilibre la digestion: constipation, digestion lente et lourde, l'acidité, l'excès / manque

  d'appétit...

• Approfondit et équilibre la respiration

• Équilibre les émotions et le système nerveux

• Réduit le stress, l'anxiété et l'insomnie

• Détend et concentre l'esprit

• Rétablit le flux énergétique en libérant les marmas et les chakras (points et centres

  énergétiques du corps)