Nadia Hassoun

Sophrologue et Hypnothérapeute à Levallois-Perret, j’accompagne depuis plus de 10 ans celles et ceux qui souhaitent retrouver un mieux-être global, se libérer de leurs blocages ou simplement vivre plus en harmonie avec eux-mêmes.

Je m’appuie sur quatre approches complémentaires :

- La Sophrologie, méthode psycho-corporelle mêlant respiration, détente musculaire et visualisation positive. Elle aide à gérer le stress, les émotions, à améliorer le sommeil, renforcer la confiance ou encore à traverser les grandes étapes de vie (examens, maternité, transitions…).

- L’Hypnose Ericksonienne, thérapie brève fondée sur un état modifié de conscience naturel, permet d’accéder à ses ressources inconscientes pour dépasser certains blocages et initier le changement en douceur. C’est un accompagnement adapté aux phobies, peurs, ruminations, manque de confiance, troubles du sommeil ou aux périodes de transition personnelle et professionnelle.

- L’Auriculothérapie, méthode non médicamenteuse stimulant les points réflexes du pavillon de l’oreille, contribue à soulager les douleurs, réguler le stress ou favoriser un meilleur équilibre émotionnel. Pratiquée sans aiguille, elle est douce, non verbale et parfaitement complémentaire aux autres techniques.

- Le Yoga du Rire, pratique ludique mêlant respiration, rires volontaires et jeux de groupe, offre un véritable lâcher-prise, renforce l’énergie vitale et crée du lien social.

Chaque approche agit à sa manière – sur le corps, l’émotionnel ou le mental – et peut être proposée seule ou combinée, selon vos besoins, vos envies ou votre période de vie.

Je vous reçois à Levallois-Perret pour des séances individuelles ou de groupe.
Au plaisir de vous accompagner.

Plus d’informations sur www.promenadesophrologie.com

Certifications :

• Sophrologie (RNCP, IFS Paris Xe – Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie)

• Hypnose Ericksonienne (Centre Sophrenzen – Certifiée World Hypnosis Organization)

• Auriculothérapie (Centre de Formation des Thérapeutes)

• Yoga du Rire (CEAS Paris – Dr Madan Kataria, Laughter Yoga International)

Et si le changement commençait maintenant ?