Jocelyne Vallière

Savoir faire ancestral traditionnel chinois,

le QI GONG et le TUI NA tous deux font partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise vieille de plus de 5000 ans.

- Le Qi Gong est une pratique énergétique chinoise issue des arts martiaux et est à la base de la MTC, on parle de QI GONG médical, c'est un véritable outil de prévention et d’entretien de la santé.

       Qi signifie "énergie" et GONG signifie le "travail acharné".  

Le QI GONG allie trois grands piliers qui sont ;

         ♦ La respiration

         ♦ La concentration

         ♦ les mouvements lents et souples.

Avec une pratique régulière le QI GONG vous apportera ; 

- de Rééquilibrer et mieux faire circuler les énergies dans le corps afin de le renforcer, l’épurer et apaiser l’esprit,  

- Cela permet aussi à terme d’assouplir la structure musculo-squelettique,        

 - En favorisant la concentration, le QI Gong permet de déstresser, d’apprendre à capter son attention et la centraliser sur un domaine précis (dans le travail, le sport ou les activités artistiques par exemple),        

 -  En contrôlant sa gestuelle et son esprit, c’est la respiration et l’apprentissage d’un contrôle du souffle qui s’en trouvent améliorés. Certains y ajoutent la récitation de sons (sons thérapeutiques).

       ► Le QI GONG se pratique en cours collectifs ou encore en cours particulier sur RDV, ou encore en Entreprise, par petits groupes.

   N'hésitez surtout pas à pratiquer le QI Gong à votre domicile, c'est vivement conseillé.

- Le massage Tui Na est fondé sur la vision à la fois « énergétique » et très pratique qui est propre à la Médecine Traditionnelle Chinoise. Par l'application du massage et des techniques de manipulation le Tui Na cherche à établir une circulation plus harmonieuse du Qi (énergie Vitale) par le système des canaux et des collatéraux (méridiens), permettant au corps de se guérir lui-même naturellement.   

Il diffère des techniques de massage occidentales, surtout à cause du concept énergétique sur lequel il repose (harmonisation du Qi), mais également en raison de la multiplicité des types de manipulations. Le massage Tui Na vous permet de vous détendre et de lâcher prise, il équilibre et régularise les énergies des méridiens, des organes, des émotions. 

Le  Tui Na harmonise la circulation énergétique, favorise la circulation du sang, améliore la relation entre les organes et induit une détente physique et psychique et est très apprécié des sportifs par son effet dé contracturant et dynamisant.

Les techniques du Tui na comprennent à la fois l’utilisation de méthodes de massages des tissus souples, les muscles et tendons du corps, de procédés d’acupression digitale qui affectent directement la circulation de l’énergie et de manipulations destinées à réaligner ou à rétablir la relation harmonieuse entre l’ensemble musculo-squelettique. 

-  REIKI Usui 

Une séance de Reiki peut aider à soulager les tensions et le stress et peut aider le corps à créer un environnement propice à la guérison à tous les niveaux : physique, mais aussi mental et émotionnel. 

On l’appelle communément la guérison de la paume ou la guérison par les mains.

Une séance de Reiki se veut agréable et relaxante et est utilisée pour le bien-être personnel. Chaque séance dure habituellement entre 60 à 90 minutes. Une discussion aura lieu lors de  votre séance.  

Le Reiki n’est pas un remède contre la maladie, mais il peut aider le corps à créer un environnement qui facilite la guérison. C’est un excellent outil à utiliser en complément de la médecine traditionnelle, pas étonnant qu’il soit pratiqué dans de nombreux hôpitaux et établissements de soins médicaux.

la santé par l'harmonie et l'équilibre énergétique