Marylène TOUZIN

Comment se passe une séance ?

Un premier temps d'accueil, où l'écoute est importante, puis le temps de la pratique en elle même, avant de terminer de nouveau par un échange oral pour conclure la séance.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est centrée sur la personne avant tout, par l'écoute d'abord, puis par les techniques de Sophrologie donc de médiation corporelle. Je souhaite accompagner les personnes sur une certaine durée afin de les soutenir, de les aider dans l'entrainement recommandé par la méthode et de garantir un résultat optimal.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, sommeil, confiance en soi, émotions exarcerbées, accompagnements de projets particuliers (examens, challenge sportif, mariage, future naissance etc)

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une qualité de présence à eux même renouvelée ! Des outils pour mieux réguler respiration, émotions, stress et retrouver les ressources nécessaires à leur équilibre.

Les plus précieuses ressources sont en vous !