SOPHROLOGIE : recueil des informations, j'explique la respiration ventrale, et je fais vivre des exercices pour la reconnexion au corps. Puis je mets la personne en conscience modifiée pour lui faire vivre une relaxation adaptée à son problème.
MAIEUSTHESIE : recueil des informations, puis je commence la séance en mettant la personne dans un état de conscience modifié léger pour remonter à la source du problème. Je l'accompagne avec toute ma bienveillance et mon humanité jusqu'à ce que le "VECU" traumatisant ait été reconnue. Les manifestations symptomatiques s'arrêtent puisqu'elles n'ont plus de raison d'être, d'où les libérations émotionnelles. Un séance dure 1 h 30 environ.
L'HYPNOSE : recueil des informations, puis je commence la séance en mettant la personne dans un état de conscience modifié profond (en hypnose on ne dort pas) et je vais modifier la mauvaise programmation vers une nouvelle adaptée à l'objectif de la personne.
la sophrologie, la maieusthésie et l'hypnose
aucune limite, manque de confiance en soi, gestion du stress, des émotions, deuil, addiction, problèmes alimentaires, de sommeil, phobie....
Résultat immédiat pour certains problèmes, un peu plus long pour d'autres, j'utilise des techniques brèves
tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir
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