La sophrologie est une méthode psychocorporelle Avec des mouvements doux du corps synchronisés avec la respiration et des exercices de concentration, la sophrologie permet de réveiller et activer nos ressources. Cette prise de conscience renforce alors les possibilités d'évoluer et de s'adapter pour mieux vivre notre quotidien.
La
sophrologie permet d’optimiser l’homéostasie - processus de
régulation par lequel l'organisme maintient les différentes constantes - l’équilibre du
système nerveux et l’équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Accordez-vous une pause pour mieux vivre votre quotidien !
Numéro d'identification : 81918109000021
Forme juridique : Autoentreprise
« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la Libération - 42400 Saint Chamond »
Date de création : 01/04/2016
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Gaëlle H.
Je vous recommande vivement Catherine qui m’a fait découvrir la sophrologie et m’y a fait prendre goût. Par sa bienveillance, son écoute et la façon de guider ses séances, Catherine m’a permis à travers 20 séances de sophrologie de mieux appréhender et accepter mes émotions mais également de me reconnecter à mon corps. Merci encore Catherine pour cette belle découverte.
Suite à un rendez-vous en septembre 2020Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 01/04/2016
🎓 Affilié partenaire
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Titre de Sophrologue inscrit au RNCP
Spécialisations :
- Stress
- Troubles du sommeil et de la vigilance
- Prévention des risques psychosociaux et qualité de vie au travail
- Sophro pédagogie obstétricale (grossesse, accouchement, maternité et paternité)
- Cancer en partenariat avec la Ligue contre le cancer, via le dispositif Proxiligue en Ille et Vilaine
- Sophrologie et personnes âgées
7 Rue Rallier du Baty
35000 Rennes
Arrêt de métro St Anne à 300 m
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