Noémie ARMAND

SOPHROSSORI

C’est l’accompagnement que j’aurais voulu recevoir pendant ma scolarité.

Il s’articule autour de l’épanouissement personnel et scolaire.

Ce travail sur soi permet de développer son potentiel, d’aborder l’autre, le monde en toute confiance.

J’accompagne avec sensibilité et bienveillance.

Grâce à des outils concrets, sensoriels, ludiques et adaptés, les personnes construisent leur autonomie et renforce leur confiance en leurs capacités.

Je suis disponible pour échanger sur vos besoins et mettre en place un accompagnement adapté au 0641121155.

Je me déplace à Montpellier et dans ses environs pour des séances de sophrologie individuelles, principalement destinées aux enfants et adolescents.

Il m'est possible également de vous acceuillir chez moi.

La première séance est un moment d’écoute et de découverte.

J’échange avec vous et votre enfant pour mieux comprendre ses besoins, ses émotions, son environnement.

Ensemble, nous définissons un objectif personnalisé, dans une atmosphère bienveillante.

Pour les séances de sophrologie, je propose ensuite à votre enfant des mouvements simples et ludiques, accompagnés d’exercices de respiration et de visualisation.

Ces pratiques peuvent être facilement reprises à la maison pour l’aider à mieux gérer ses émotions, retrouver le calme, la confiance, et développer son autonomie.

Chaque séance suit trois temps :

• Un moment de partage sur le vécu depuis la dernière rencontre,

• Une pratique adaptée de la sophrologie ou en soutien scolaire,

• Un temps d’expression libre (à l’oral, à l’écrit ou en dessin) pour poser ses ressentis et/ou un échange avec le parent présent.

Le nombre de séances est ajusté selon les besoins et l’évolution de l’enfant.

• Tarif des séances de sophrologie : 65 € la séance (45 min à 1h15)

• Tarif du soutien scolaire : 30€ (une heure) 

• Déplacement : supplément de 5 à 15 € selon la distance

• Les mineurs doivent être accompagnés d’un parent ou représentant légal.

🎓 Tarif solidaire possible (étudiants, RSA, demandeurs d’emploi). Des échanges ou ajustements peuvent être envisagés.