Alexandra SERVAIS-BARNAVOL

🎯Mon moteur : être utile aux personnes que j’accompagne que ce soit en individuel (en cabinet, à domicile) ou en collectif (sous la forme de séances régulières, d’ateliers, de formations…).

🚨Depuis 9 ans, j’ai pu travailler avec des particuliers mais aussi avec des associations, des mutuelles, des entreprises, des collectivités, des centres de formation... Et je fais partout le même constat : il y a un besoin profond chez certaines personnes de se munir d’outils pratiques pour mieux gérer leur stress ou autres émotions, leur sommeil, leur confiance en eux, leurs douleurs… afin qu’elles puissent devenir actrices de leur bien-être et gagner en qualité de vie (avec elles-mêmes, en famille, au travail, au niveau social…).

🕊️Des retours que j’ai pu avoir, les bénéfices sont individuels et collectifs. Une personne « mieux dans ses baskets » vit souvent des relations interpersonnelles plus apaisées (un début de société plus en paix ?! 😉) et elle s’engage davantage dans ce qu’elle fait.

💡Alors si vous en ressentez le besoin pour vous ou pour des personnes autour de vous, n’hésitez pas à me contacter, je suis à l’écoute de vos besoins.