Blandine LEROY

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J'ai découvert la sophrologie grâce à Blandine, dans le cadre de ma préparation à l'accouchement. Les RDV individuels se passaient une fois par mois tout au long de la grossesse. J'avais par la suite (2 ans après) participé à des ateliers collectifs. Ca fait 8 ans maintenant que j'ai découvert cette pratique, et je continue encore à pratiquer certains exercices de respiration lorsque le stress point le bout de son nez. Blandine m'a bien préparé à l'accouchement, mais bien plus que ça, elle m'a fait m'approprier les techniques de sophrologie qui m'accompagnent désormais au quotidien aussi bien dans ma vie pro que perso. Enorme Merci à Toi Blandine ! :-)

Au top

Une sophrologue au top. J'ai fait aussi bien des séances individuelles qu'au sein de mon entreprise avec elle et rien à redire. Elle est très à l'écoute, donne de bons conseils et aide à se recentrer sur l'essentiel tout en donnant des outils pour avancer. Chaque séance redonne de l'énergie pour la suite. Je recommande sans souci.

Découverte de la sophrologie au travail

Dans le cadre de mon emploi, j'ai eu la chance de pouvoir m'initier à la sophrologie grâce aux cours de Blandine. Au travers de cette dizaine de séances, j'ai appris des techniques de relaxation et de méditation très utiles lorsque je ressens une fatigue passagère ou vis un moment stressant ou préoccupant, dans le cadre professionnel ou personnel. Travail sur la respiration, écoute de son corps et de ses sensations, projection mentale... Blandine a réussi à nous partager des méthodes que nous pouvons librement continuer à travailler par nous-même ensuite. J'ai d'ailleurs depuis entrepris la méditation en suivant l'application Petit Bambou, sur laquelle je retrouve les méthodes et conseils appris avec Blandine.

Je ne peux que vivement recommander Blandine Leroy qui est douée d’une grande qualité d’écoute, de bienveillance et d’empathie. Son travail et son accompagnement ciblé m’ont été infiniment bénéfique et d’une grande aide. Je conseille notamment (mais pas que !) son travail dans le cadre d’une préparation à l’accouchement. Un immense merci pour tout !

Avec Blandine nous avons fait connaissance lors des cours de préparations à l'accouchement pour nos garçons nés en 2010. J'ai suivi quelques années après les cours collectifs en sophrologie que j'ai découvert et apprécié. Ces cours m'on fait un bien fou étant très stressée à l'époque avec mon ancien travail. Aujourd'hui je continue encore à appliquer les exercices de respiration que Blandine m'a initié. Merci pour tous les bons conseils et je la recommande à 100 %.