Danielle ESTRADE

17700 Surgères

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À propos de Danielle ESTRADE, Sophrologue à Surgères

photo activite Danielle ESTRADE

Sophrologue et praticienne en hypnose, j'accompagne les dirigeants et expatriés ainsi que les adolescents, adultes et seniors dans la gestion du stress, des émotions et des troubles du sommeil.

J'interviens en visio (France et international), à domicile sur Surgères et les communes limitrophes, ainsi qu'en entreprise lors d'ateliers collectifs dédiés au stress, au sommeil et à la qualité de vie au travail.

Mes accompagnements s'adaptent à chaque profil :


• Dirigeants et expatriés : pression professionnelle, charge mentale, adaptation, stress chronique
• Entreprises : ateliers collectifs sur le stress et le sommeil

• Adultes : surcharge mentale, anxiété, équilibre de vie
• Seniors : apaisement, sommeil, sérénité, vitalité

• Adolescents : émotions, confiance en soi, concentration, sommeil


J'utilise la sophrologie et l'hypnose pour proposer des accompagnements personnalisés visant à :

• Apaiser le stress et l'anxiété
• Améliorer durablement le sommeil
• Renforcer la confiance en soi et la stabilité émotionnelle
• Libérer les tensions et les blocages émotionnels
• Développer l'autonomie dans la gestion des émotions

La sophrologie associe respiration, mouvements doux et visualisation afin de retrouver calme, clarté mentale et équilibre au quotidien.

L'hypnose permet un travail plus profond sur les mécanismes inconscients et les schémas émotionnels limitants.

Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre durable, un sommeil réparateur et des ressources concrètes pour faire face sereinement aux défis du quotidien.

En complément de ma pratique, je suis l'auteure d'un carnet d'accompagnement sophrologique disponible en quatre langues sur Amazon. 

amzn.eu/d/3NrGIoe





Sophrologue Surgères | Stress & Sommeil | Visio & Domicile

Danielle ESTRADE

Prix : 80 - 100€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 438853509

Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie


Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Pas d'actualités en ce moment...

49 avis sur Danielle ESTRADE

5.0 (49 avis)

Résumé des avis :

Danielle est unanimement reconnue pour son écoute attentive, sa bienveillance et son grand professionnalisme. Grâce à ses séances de sophrologie et ses techniques de respiration, elle aide efficacement ses clients à gérer le stress, les angoisses et les émotions, ainsi qu'à retrouver un sommeil paisible et une profonde sérénité. Ses accompagnements personnalisés permettent de développer la confiance en soi et d'acquérir les outils nécessaires pour affronter les défis du quotidien avec plus de bien-être et d'équilibre.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


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Aline D.

5.0
Le 07/05/2026 - Il y a 58 jours

Transformation complètement adaptée a mes besoins, à donné les éléments nécessaires et de base, pour apprendre à gérer nos émotions. Met en confiance et permet d'avancer, quelque chose est en train de naître que je vais pouvoir exploiter et qui me correspond bien, dans la joie .

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 07/05/2026
Je vous remercie Aline pour votre témoignage et pour la confiance que vous m'avez accordée. C'est un vrai bonheur de voir votre transformation, bravo pour votre implication et pour nos séances toujours teintées d'émotions et de partage. Chaleureusement, Danielle


VF

Valérie F.

5.0
Le 07/05/2026 - Il y a 58 jours

Merveilleuse rencontre, professionnelle très à l’écoute qui s’adapte à chaque personne avec bienveillance. Après quelques séances j’ai ressenti un grand changement dans ma manière de gérer mes émotions et donc de vivre au quotidien. J’ai retrouvé de la joie de vivre et surtout je peux être autonome pour gérer mes émotions car j’ai appris des exercices simples à reproduire au quotidien.

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 07/05/2026
Merci Valérie c'est également pour moi une merveilleuse rencontre, authentique, enthousiasmante. Je mesure le travail effectué et les résultats obtenus et je ne peux que vous féliciter et vous remercier de tout coeur pour votre confiance et votre implication. Chaleureusement Danielle.


CL

Catherine L.

5.0
Le 07/05/2026 - Il y a 58 jours

J'étais venue découvrir la sophrologie, j'ai découvert que je pouvais être maîtresse de ma vie, juste en quelques séances et je suis capable aujourd'hui de le mettre en pratique. Merci Danielle, tu m'as apporté énormément, dans la joie et la bonne humeur

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 07/05/2026
Merci Catherine pour ce beau témoignage cest une très belle rencontre des moments intenses partagés. Bravo pour l'implication, l'entraînement les prises de conscience , le chemin parcouru et pour votre confiance. Chaleureusement, Danielle


CR

Corinne R.

5.0
Le 18/02/2026 - Il y a 135 jours

L'alternance discussion et exercices a permis une identification des émotions perturbatrices et leur influence sur le corps et le mal être général .Cet ensemble a généré une sérénité plus fréquente .Danielle a su m'aider par une bienveillance et une écoute omniprésentes à préciser ma relexion autour de la gestion de mes émotions .Je commence , à présent après une dizaine de séances à acquérir une meilleure stabilité émotionnelle .Merci Danielle.

Suite à un rendez-vous en février 2026

Réponse du praticien le 19/02/2026
Je vous remercie Corinne pour votre partage et votre implication. Chaleureusement, Danielle


AN

Annette N.

5.0
Le 07/02/2026 - Il y a 147 jours

Chère Danielle, Merci pour tout que je pourrais apprendre. Ça aide beaucoup. Je suis aidante et dois savoir que mon mari va me quitter. Je veux vivre !!! Annette

Suite à un rendez-vous en février 2026

Réponse du praticien le 09/02/2026
Merci Annette pour votre témoignage et votre implication. Chaleureusement, Danielle



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⭐ 49 avis clients


Diplômes et formations

  • Certificat professionnel de Sophrologue
    Titre RNCP
    2014

Certificat Professionnel de Sophrologue (Titre RNCP)  Paris (nov. 2014)

Spécialisations Sophrologie : Enfants, Adolescents, Sommeil Paris

Hypnose Ericksonienne  IFTA Paris (2016)

Ambassadrice Emoticartes - Formée à la Régulation émotionnelle (2021)

CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
Chambre Syndicale de la Sophrologie Journée Mondiale du Bien-Être 2026 Praticiens titulaires d’une certification RNCP Annuaire des praticiens disponibles en téléconsultation

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