10 rue Hautefeuille, 75006 Paris
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Echange - Exercices de relaxation à partir d'une respiration contrôlée - Visualisation positive pour atteindre son objectif
L'autonomie du client pour être calme à l'intérieur de soi même alors que l'agitation règne à l'extérieur
Gestion du stress et des émotions - Sommeil - Acouphènes - Préparer un évènement (Examens, concours, permis de conduire....) - Performance - Confiance en soi - Accompagner un traitement médical (Cancer, fibromyalgie...)
Bien être - Apaisement - Stimulation de ses capacités - Développement de son potentiel pour affronter les défis du quotidien
Gérer son stress et ses émotions permet d'oser pour relever les défis du quotidien !
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Camille R.
Ravie et satisfaite du protocole suivi avec Dominique Rigaud afin de préparer mon oral de baccalauréat sereinement. Personne à l’écoute et efficace. Charlotte
Suite à un rendez-vous en janvier 2020Oscar A.
En quelques séances, j'ai appris à gérer mon stress et j'ai ainsi pu passer sereinement mes oraux ! Merci
Suite à un rendez-vous en janvier 2020Profil non vérifié par Resalib
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Institut de Formation à la Sophrologie
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