Sophie BALLET

🌿 Spécialités : stress, anxiété, angoisses, déprime, burnout, troubles du sommeil, peurs, phobies, troubles émotionnels, perte de motivation, fatigue nerveuse, arrêt du tabac.
 Vous traversez une période de stress, de fatigue mentale, de perte d’énergie ou de découragement ? Vous avez parfois l’impression de ne plus arriver à gérer vos émotions, vos pensées ou vos angoisses ? Si vous vous reconnaissez dans ces mots, sachez qu’il existe des solutions naturelles, douces et efficaces pour retrouver votre équilibre intérieur.

Les séances sont, avant tout, un moment d'échange, d'apaisement et de détente, vous pouvez me confier vos préoccupations et états émotionnels. 

Mon approche comprend (si vous le désirez) l’hypnose, un outil puissant pour vous aider à libérer les tensions mentales, apaiser les émotions et redonner de la clarté à votre esprit. L’hypnose permet d’accéder à vos ressources intérieures, de dépasser les blocages inconscients et de rétablir un état de calme profond. C’est un accompagnement respectueux de votre rythme, sans jugement, centré sur vos besoins et vos objectifs.

J’intègre également dans mes séances la naturopathie et la biorésonance, afin d’agir de manière globale sur les plans physique, émotionnel et énergétique. Ces approches complémentaires soutiennent votre vitalité, équilibrent votre système nerveux et favorisent une meilleure régulation du stress. Ensemble, elles permettent de traiter la cause profonde du mal-être, et non seulement ses symptômes.

Que vous soyez en épuisement professionnel (burn-out), en période de déprime, d’anxiété, de tristesse, ou simplement à la recherche d’un meilleur équilibre émotionnel, je vous accompagne pour retrouver sérénité, confiance et énergie au quotidien. Chaque séance est adaptée à votre situation unique, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Mon objectif : vous aider à retrouver le contrôle de vos émotions, à réapprendre à respirer, à retrouver confiance en vous et à vivre plus apaisé. Vous repartez avec des outils concrets pour mieux comprendre votre fonctionnement, calmer votre mental et favoriser un vrai mieux-être durable.

Je vous accueille avec écoute et respect, dans un espace où vous pouvez déposer ce que vous vivez, sans jugement. Ensemble, nous mettons en place un accompagnement personnalisé pour vous permettre de retrouver votre équilibre intérieur et avancer plus sereinement.

Je suis également psychopraticienne, et je peux vous proposer un accompagnement suivi pour vous libérer en comprenant vos schémas de pensée et vos réactions émotionnelles. Mon rôle est de vous aider à mettre du sens sur ce que vous vivez, à transformer les automatismes inconscients et à rétablir une relation plus apaisée avec vous-même et avec les autres.

Laseropuncture (femmes uniquement): perte de poids, ménopause, arrêt du tabac, stress, sommeil ou transit, Basée sur les principes de l’acupuncture en médecine traditionnelle chinoise, la laseropuncture utilise un stylet laser pour stimuler les points réflexes du corps. Technique douce, indolore et non invasive. 

La première séance dure environ une heure et comprend un bilan. Les séances suivantes durent 30 minutes.

A l’aide d’un stylet laser, je vais agir sur des points d’auriculothérapie (au niveau des deux oreilles), puis des points d’acupuncture sur le corps (visage, bras, ventre, cuisses, pieds, tête…).

Prise de RV en ligne sur mon site ou sur PERFACTIVE

Libérez votre mental, apaisez vos émotions, retrouvez votre équilibre