Sylvie EMMENDOERFFER

Psychopraticienne et Sophrologue depuis 2009, je propose un accompagnement personnalisé afin de mieux gérer stress, émotions, anxiété, phobies et traumatismes.

Chaque séance est adaptée en fonction de vos besoins et effectuée dans un cadre bienveillant et sécure afin de vous permettre de vous exprimer librement, sans jugement et sans tabou, en toute confidentialité.

Curieuse de nature et passionnée par la psychologie, je me forme et m'informe régulièrement afin de pouvoir vous proposer différentes méthodes et de les adapter  en fonction de votre demande. Parmis ces techniques, je privilégie les suivantes:

- l'Echange verbal: Tout au long de notre vie, nous sommes amenés à avoir des expériences agréables ou désagréables engendrant certains modes de fonctionnnement ou croyances nous empêchant d'être nous-même. Après avoir installé une alliance thérapeutique, nous allons ensemble les mettre en lumière afin de les transformer et d'être ainsi plus en phase avec vous-même et votre Moi profond.

- la Sophrologie Existentielle est un superbe outil que je vous propose d'acquérir afin que vous puissiez l'utiliser en toute autonomie. C'est une méthode de relaxation dynamique qui permet de se réapproprier son corps, de mieux se connaître, d'installer la confiance en soi, de mieux gérer son anxiété en vivant pleinement le moment présent. Pour cela, nous utilisons le souffle conscient en s'appuyant sur des exercices respiratoires et de tension, en posture assise ou debout.

Je propose aussi des séances collectives de Sophrologie, en présentiel ou en visio, les mardis et jeudis soirs de 19h à 20h.

- l'Art-thérapie: l'utilisation de l'art permet d'exprimer nos émotions, ressentis, peurs, blocages et de les transformer

- la méthode Nerti (Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients). A chaque fois que nous avons une réaction inadéquate ou disproportionnée, que nous sommes submergé(e)s par nos émotions (sensation d'être dans une machine à laver), c'est que nous ne réagissons plus en fonction de la réalité mais en fonction d'une mémoire de souffrance. Cette méthode est particulièrement efficace pour se libérer de phobies, jalousie, colère, traumas

- le soin corporel : permet de se détendre physiquement et mentalement mais aussi de se réconcilier avec son corps

- le soin énergétique afin de libérer les mémoires cellulaires. Une souffrance physique ou émotionnelle est, dans la majorité des cas, provoquée par la cristallisation dans le corps d'un évènement vécu de façon traumatisante. Ce soin permet de lever les obstacles afin de favoriser la circulation énergétique. C'est une approche globale s'appuyant sur les aspects émotionnel, affectif et mental. Lors de la séance, le thérapeute ressent, identifie et comprend la souffrance de la personne de manière synchronisée engendrant généralement une prise de conscience et une libération des mémoires de souffrances. 

Les séances se passent en présentiel, en cabinet ou à domicile, ou en distanciel (visio).

Tarif et durée :

• Séance de Sophrologie et d'accompagnement thérapeutique pour adulte, sénior,  couple ou adolescent : 55 €        Durée: 1h
• Soin énergétique : 65 €      Durée : 1 h
• Séance de Sophrologie ludique ou d'accompagnement pour les enfants de 5 à 12 ans : 50 €     Durée: 1 h
• Séance de Sophrologie collectives: 110 € le cycle de 10 séances

Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale mais de plus en plus de complémentaires santé ou comités d'entreprise les financent. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle ou de votre employeur.

"En faisant scintiller notre lumière nous offrons aux autres la possibilité d'en faire autant" Nelson Mandela