Massage suédois-californien-sportif

7 rue du poète, 34740 Vendargues

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À propos de Massage suédois-californien-sportif, Praticien en Massage Bien-être à Vendargues

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 Diplômes et formations


Institut de "Joël SAVATOFSKI" à Dijon durant 200h :

  • Relation au Toucher Massage .
  • Techniques californiennes favorisant rythme et fluidité et suédoise , profondeur et découverte des différentes parties du corps. 
  • Relaxinésie, méthode de détente et de relaxation par le mouvement. 
  • Massage assis et massage minute en entreprise.






Ma Quiétude Bien-Être : Mes massages et soins bien-être à Vendargues

Une carte de soins bien-être personnalisée

Bienvenue dans mon Studio Bien-Être Ma Quiétude, situé à Vendargues. Je m’appelle Bernard Ortigosa, et je vous propose une variété de massages bien-être et de soins relaxants pour répondre à vos besoins de détente et de sérénité. Voici ce que je vous propose :

  • Massages à l’huile (californien et suédois)
  • Relaxation habillée au sol
  • Réflexologie de bien-être

Les séances se déroulent dans mon salon de massage à Vendargues, exclusivement sur rendez-vous. Pour les personnes à mobilité réduite, je peux également me déplacer à votre domicile dans un rayon de 15 km.


Mes massages adaptés à vos besoins

J’adapte chaque massage pour qu’il corresponde au mieux à vos attentes. Voici quelques-unes de mes prestations :

  • Massage Essentiel : Ce massage combine les techniques californiennes, douces et enveloppantes, et les techniques suédoises, plus dynamiques et profondes. Il permet de relâcher les tensions musculaires tout en favorisant un véritable lâcher-prise.
    - Durée : 75 minutes / Tarif : 70 euros
  • Massage Grand Dos : Ce soin ciblé, réalisé à l’huile, détend les muscles du dos, de la nuque, des épaules, des bras et des mains. J’utilise différentes techniques comme le suédois, le deep tissue ou le trigger point pour apaiser les contractures musculaires et améliorer la mobilité.
    - Durée : 45 minutes / Tarif : 49 euros
  • Massage en Duo : Partagez un moment unique de relaxation et de bien-être en couple ou entre proches.
    - Durée : 75 minutes / Tarif : 100 euros

        Carte  forfait de   2 heures /Tarif : 80 euros   

Des techniques complémentaires pour votre bien-être

Je propose également :

  • Relaxinésie : Une méthode de relaxation par le mouvement en apesanteur, pour une détente totale.
  • Massages en entreprise : Massage assis ou massage minute, idéal pour le milieu professionnel.

Prenez rendez-vous

Je vous invite à me contacter pour réserver une séance dans mon Studio Bien-Être Ma Quiétude à Vendargues. Offrez-vous un moment de relaxation et retrouvez votre équilibre grâce à mes massages bien-être.

Bernard Ortigosa - Ma Quiétude Bien-Être

La main du cœur

Massage suédois-californien-sportif

Prix : 270 - 40€

🏛️ 1 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Massage Bien-Être


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 385289913

Praticien en massage inscrit à la FFMBE .


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Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Prestation Le 22/02/2026 - Il y a 44 jours

QUI je suis

le Studio massage Suédois Californien Sportif

Prestation Le 18/03/2026 - Il y a 20 jours

forfait 2heures

assouplissement musculaire

156 avis sur Massage suédois-californien-sportif

4.9 (156 avis)

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


KP

Kelly P.

Massage
5.0
Le 05/01/2020 - Il y a 2284 jours

J'ai était très contente pour mon premièr massage . C'était top bien accueilli, personne agréable qui ce préoccupe de notre bien être très relaxant . Je re viendrais

Suite à un rendez-vous en janvier 2020

LF

Laure F.

Très bon massage
5.0
Le 05/01/2020 - Il y a 2283 jours

Très agréable moment entre massage, détente et étirement. J'ai vraiment beaucoup apprécié cette approche Merci

Suite à un rendez-vous en janvier 2020

AM

Anthony M.

super Massage au top!!!!
5.0
Le 04/01/2020 - Il y a 2284 jours

Merci Bernard pour ce massage énergétique et trés bien réalisé Enfin un massage avec la "poigne et la puissance" que j'attendais. A trés bientôt pour un prochain massage.

Suite à un rendez-vous en janvier 2020

JB

JEANNE B.

Massage Ayurvédique
5.0
Le 31/12/2019 - Il y a 2289 jours

Jeanne Millan Bernal recommande Ma Quiétude. 29 décembre, 08:42 · J ai fait le massage ayurvédique Exceptionnel ! un moment incroyable de détente et d énergie. Attention ce n est pas un massage léger tout doux d institut! C est énergique, physique mais parfaitement agréable .

Suite à un rendez-vous en décembre 2019

VA

Virginie A.

Massage
5.0
Le 27/12/2019 - Il y a 2292 jours

J’ai effectué un massage en solo 1 h avec Bernard c’est très relaxant . On se sent tellement serein et apaisé. Bernard est très accueillant et chaleureux Pour une parenthèse bien être foncez sans hésiter Merci Bernard À très vite

Suite à un rendez-vous en décembre 2019


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Diplômes et formations

  • bernard ortigosa
    Praticien en massage avec Institut de Joël SAVATOFSKI
    2018
  • Aide Soignant
    Aide -soignant avec IFSI les Oliviers à Nimes
    2006-Invalid date

Institut de "Joël SAVATOFSKI" à Dijon durant 200h :

  • Relation au Toucher Massage .
  • Techniques californiennes favorisant rythme et fluidité et suédoise , profondeur et découverte des différentes parties du corps. 
  • Relaxinésie, méthode de détente et de relaxation par le mouvement. 
  • Massage assis et massage minute en entreprise.
https://francemassage.org/places/ma-quietude-bien-etre/
Fédération Française de Massages Bien-Être Mains du Monde

7 rue du poète
34740 Vendargues

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