Massage suédois-californien-sportif

7 rue du poète, 34740 Vendargues

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À propos de Massage suédois-californien-sportif, Praticien en Massage Bien-être à Vendargues

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 Diplômes et formations


Institut de "Joël SAVATOFSKI" à Dijon durant 200h :

  • Relation au Toucher Massage .
  • Techniques californiennes favorisant rythme et fluidité et suédoise , profondeur et découverte des différentes parties du corps. 
  • Relaxinésie, méthode de détente et de relaxation par le mouvement. 
  • Massage assis et massage minute en entreprise.






Ma Quiétude Bien-Être : Mes massages et soins bien-être à Vendargues

Une carte de soins bien-être personnalisée

Bienvenue dans mon Studio Bien-Être Ma Quiétude, situé à Vendargues. Je m’appelle Bernard Ortigosa, et je vous propose une variété de massages bien-être et de soins relaxants pour répondre à vos besoins de détente et de sérénité. Voici ce que je vous propose :

  • Massages à l’huile (californien et suédois)
  • Relaxation habillée au sol
  • Réflexologie de bien-être

Les séances se déroulent dans mon salon de massage à Vendargues, exclusivement sur rendez-vous. Pour les personnes à mobilité réduite, je peux également me déplacer à votre domicile dans un rayon de 15 km.


Mes massages adaptés à vos besoins

J’adapte chaque massage pour qu’il corresponde au mieux à vos attentes. Voici quelques-unes de mes prestations :

  • Massage Essentiel : Ce massage combine les techniques californiennes, douces et enveloppantes, et les techniques suédoises, plus dynamiques et profondes. Il permet de relâcher les tensions musculaires tout en favorisant un véritable lâcher-prise.
    - Durée : 75 minutes / Tarif : 70 euros
  • Massage Grand Dos : Ce soin ciblé, réalisé à l’huile, détend les muscles du dos, de la nuque, des épaules, des bras et des mains. J’utilise différentes techniques comme le suédois, le deep tissue ou le trigger point pour apaiser les contractures musculaires et améliorer la mobilité.
    - Durée : 45 minutes / Tarif : 49 euros
  • Massage en Duo : Partagez un moment unique de relaxation et de bien-être en couple ou entre proches.
    - Durée : 75 minutes / Tarif : 100 euros

        Carte  forfait de   2 heures /Tarif : 80 euros   

Des techniques complémentaires pour votre bien-être

Je propose également :

  • Relaxinésie : Une méthode de relaxation par le mouvement en apesanteur, pour une détente totale.
  • Massages en entreprise : Massage assis ou massage minute, idéal pour le milieu professionnel.

Prenez rendez-vous

Je vous invite à me contacter pour réserver une séance dans mon Studio Bien-Être Ma Quiétude à Vendargues. Offrez-vous un moment de relaxation et retrouvez votre équilibre grâce à mes massages bien-être.

Bernard Ortigosa - Ma Quiétude Bien-Être

La main du cœur

Massage suédois-californien-sportif

Prix : 270 - 40€

🏛️ 1 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Massage Bien-Être


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 385289913

Praticien en massage inscrit à la FFMBE .


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Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Prestation Le 18/03/2026 - Il y a 65 jours

forfait 2heures

assouplissement musculaire

157 avis sur Massage suédois-californien-sportif

4.9 (157 avis)

Résumé des avis :

Bernard est un praticien très professionnel et à l'écoute, qui adapte ses massages aux besoins de chacun. Ses soins, souvent décrits comme efficaces, énergiques et en profondeur, procurent une détente absolue et un réel soulagement des tensions musculaires. Les clients apprécient son accueil chaleureux et sa bienveillance, recommandant vivement cette expérience de bien-être.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


PD

Pascal D.

5.0
Le 05/07/2025 - Il y a 320 jours

Nous avons passés ma compagne et moi un moment de détente et de total bonheur. N' hésitez pas à faire comme nous.

Suite à un rendez-vous en juillet 2025

Réponse du praticien le 05/07/2025
hello Pascal merci de votre retour au plaisir /maquietude-zen.com


FG

Fabienne G.

5.0
Le 03/05/2025 - Il y a 383 jours

Je remercie Bernard pour son heure de massage qui a été très bénéfique pour moi. J'ai trouvé Bernard très professionnel, disponible et à l'écoute des besoins qui sont individualisés. Le cadre d'accueil est agréable et sécurisant, facile d'accès pour se garer. L'ambiance musicale est douce et décontractée. Le massage est appuyé juste ce qu'il faut et réajusté si besoin. J'étais très contracturée en arrivant.. Je suis ressortie détendue et soulagée de mes nombreuses douleurs musculaires.. Je suis très heureuse de m'être autorisée ce massage sur l'ensemble du corps. Cela m'a permis aussi de lacher prise et de prendre du temps pour moi. Au plaisir de renouveler cette expérience de détente et de bien être prochainement. Fabienne

Suite à un rendez-vous en mai 2025

Réponse du praticien le 27/08/2025
merci Fabienne de votre retour ,au plaisir de se croiser


AM

Anne M.

5.0
Le 10/04/2025 - Il y a 406 jours

Excellent massage. Ai constaté les effets sur mes douleurs dès la 1ère fois. Depuis, j y retourne une fois par mois et, plus qu'un confort, c'est vraiment une thérapie ! Bernard s adapte en toute circonstances. Et les tarifs pratiqués sont imbattables. Je recommande ++++

Suite à un rendez-vous en avril 2025

Réponse du praticien le 27/08/2025
merci de votre retour Anne au plaisir de se croiser


TT

Thomas T.

5.0
Le 10/04/2025 - Il y a 406 jours

Très bon moment, je recommande

Suite à un rendez-vous en avril 2025

Réponse du praticien le 27/08/2025
merci Thomas de votre retour , au plaisir de se croiser


SB

Sophie B.

5.0
Le 28/03/2025 - Il y a 419 jours

Bernard a des mains faites pour passer. Massage formidable. Je recommande +++

Suite à un rendez-vous en mars 2025

Réponse du praticien le 27/08/2025
merci Sophie de votre retour , au plaisir de se croiser



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⭐ 157 avis clients


Diplômes et formations

  • bernard ortigosa
    Praticien en massage avec Institut de Joël SAVATOFSKI
    2018
  • Aide Soignant
    Aide -soignant avec IFSI les Oliviers à Nimes
    2006-Invalid date

Institut de "Joël SAVATOFSKI" à Dijon durant 200h :

  • Relation au Toucher Massage .
  • Techniques californiennes favorisant rythme et fluidité et suédoise , profondeur et découverte des différentes parties du corps. 
  • Relaxinésie, méthode de détente et de relaxation par le mouvement. 
  • Massage assis et massage minute en entreprise.
https://francemassage.org/places/ma-quietude-bien-etre/
Fédération Française de Massages Bien-Être Mains du Monde

7 rue du poète
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