Eve Dinaut

Avec Evolution Sophrologie, j'exerce la sophrologie psycho-comportementale s'inspirant des outils et thérapies cognitivo-comportementales. Ainsi ma pratique met en relation la psychée avec les émotions et le corps, relation qui engendre des comportements. L'observation des émotions, du corps et des comportements permet de déterminer ce qui serait pour vous votre/vos comportements limitants.

Le courant psycho-comportementale est ouvert à tout outil et tout autre courant pouvant élargir la pratique de la sophrologie. Ma formation fut enrichie par des outils complémentaires, notamment la Programmation Neuro Linguistique, l'hypnose, le coaching ainsi que la Relaxation Dynamique issue de la sophrologie Caycédienne.

Je vous accompagne sur des périodes de 8 à 12 semaines maximum. Mon travail est de vous guider, de vous proposer des techniques et outils pour atteindre votre objectif. Je vous propose un entrainement de semaine en semaine, ce qui vous permettra de vous approprier ces techniques et outils afin d'être autonome, quelle que soit la problématique que vous souhaiteriez aborder. Je vous guide vers VOTRE mieux être, et établit une ligne évolutive en fonction de VOUS. Mes protocoles sophrologiques sont adaptés à chacun-e.

La sophrologie vous permet d'utiliser les extraordinaires ressources que vous avez en vous, de ré-explorer vos forces d'auto-guérison que nous portons tous en nous.

Évoluer une goutte à la fois