Marie BOS

Qui êtes-vous ?

Je suis Marie BOS, Sophrologue à Paris. Je suis spécialisée, entre autres dans :

- la gestion du stress et des émotions,

- les troubles du sommeil,

- le soutien scolaire ainsi que la préparation aux examens et concours, 

- les addictions,

- la dépression, la prévention et le suivi du Burn-out 

- la gestion de la douleur, 

-  l'accompagnement de grossesse et de PMA, la ménopause,

- les acouphènes,

- les problèmes dermatologiques,

- le traitement des peurs et des phobies,

- le soutien dans le cadre de maladie (cancer, parkinson, alzheimer ...), 

- la Sophrologie Caycédienne® ...

Je pratique en cabinet, à domicile et en entreprise. Je suis certifiée par l'Académie de Sophrologie de Paris (Dr CHENE), l'INECAT (Institut National Création Art & Thérapie - Dr KLEIN) et Diplômée du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris. Je suis en outre formée et certifiée en Yoga du Rire et Transmission de pratiques Corps & Voix.

Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Ma pratique est supervisée.

Quels sont les services proposés ?

Je propose des séances de Sophrologie individuelles centrées sur le patient, des séances de Sophrologie collectives, des interventions de Sophrologie en entreprises.

Les séances de Sophrologie permettent de s'approprier progressivement des pratiques, notamment antistress, de bien-être et d'équilibre.

Je propose également des consultations en présentiel et des téléconsultations (Zoom, Skype, WhatsApp...).

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent dans un cadre sécurisant et confidentiel. Elles durent environ une heure et sont adaptées à chaque patient. Elles sont basées sur des techniques de relaxation, de visualisation et de méditation, ainsi que sur des exercices respiratoires et corporels. Les séances sont encadrées par des entretiens et des échanges. Les tarifs sont à consulter sur mon site internet.

Quelle est votre approche ?

Ma pratique est basée sur la Sophrologie Caycédienne®, une méthode créée par le Professeur Neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960. Elle permet d'atteindre un état de relaxation profonde et de relâchement des tensions corporelles, mentales et émotionnelles. Elle favorise la capacité à se reconnecter à soi et à se recentrer sur ses ressources intérieures.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les séances de Sophrologie permettent de retrouver un état de calme et de bien-être, de mieux gérer le stress et les émotions, de mieux dormir et de retrouver un équilibre intérieur. Elles offrent également une meilleure connaissance de soi et une plus grande capacité à prendre des décisions, ainsi qu'une plus grande confiance en soi et une meilleure estime de soi pour se libérer de problématiques peu à peu grâce au processus de transformation et d'évolution à l'oeuvre.

La Sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. 

Atout Sophro pour Vous ...