FOLIO

Comment se passe une séance ?

La séance de sophrologie en présence ou par visio, se deroule en 3 temps : 1 temps de discussion, puis la technique de sophrologie se pratique debout, assis ou coucher, puis la phase de partage oral ou ecrit des impressions ou sensations ressenties.

Quelle est votre approche ?

Par l'écoute et l'adaptabilité

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le stress, le manque de confiance en soi, l'aide à la maîtrise des émotions, retrouver un équilibre dans son être 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Un apaisement et un mieux-être retrouvé 

A la decouverte de soi