CEPMP - 104 rue Michel Ange Code 0304, 75016 Paris
CEPMP - 104 rue Michel Ange Code 0304, 75016 Paris
Si vous ressentez le besoin de vous poser dans un cadre bienveillant et une écoute attentive alors, je peux vous aider.
Que ce soit pour :
- Faire une pause répatratrice et apaisante tout en déposant vos maux,
- Faire un point sur vous, votre vie personnelle et/ou professionnelle, sur votre rythme et votre équilibre,
- Poser un regard différent sur les événements douloureux que vous traversez,
- Reprendre les rênes de votre vie et ne plus subir vos émotions (sans pouvoir les réguler), vos pensées (sans savoir les trier), les agents stresseurs du quotidien (sur lesquels vous vous sentez impuissant),
- Retrouver un sommeil réparateur,
- Apaiser vos douleurs,
- Retrouver l'harmonie dans vos relations (couple, enfants, amis, collègues)
- Accompagner vos enfants et adolescents en découvrant les bonnes pratiques,
Je serai ravie de vous y aider avec bienveillance par mon écoute, ma disponibilité et tous mes "outils" !
Important : Si vous en ressentez le besoin, nous pouvons convenir d'un premier rdv téléphonique ou visio totalement gratuit. Je pourrais ainsi répondre à vos questions, écouter vos besoins et objectifs et ainsi pouvoir vous présenter l'accompagnement adéquat.
Sophrologue (spécialisée dans le stress, les enfants et les ados), praticienne en mémoire cellulaire et en relation d'aide (spécialisée enfants et ados), je peux vous aider, par le biais de ces différentes méthodes et grâce à de nombreux outils, à mieux vous connaître, (forces / faiblesses, comportements automatiques, etc...) et pouvoir ainsi aborder la Vie en toute confiance, sérénité et vitalité.
En prenant rendez-vous, vous initiez le premier pas vers la liberté intérieure et ensemble, grâce à un regard bienveillant, une écoute attentive et des conseils pratiques, je vous aiderai à avancer à votre rythme, vers l'apaisement et le bien-être.
🎥 Vidéos du thérapeute :
🎞️ Et pour mieux connaître les mécanismes du stress :
🎞️ Comment la respiration peut agir sur le stress :
youtu.be/J6lI7ql3goU?si=g1nhPhwfW3KYIDdj
Nous avançons sur un objectif précis conçu « sur mesure » et selon vos besoins.
Nous commençons par échanger sur les raisons qui vous ont orienté vers mon cabinet, quels outils vous souhaitez explorer, découvrir puis nous mettons des mots sur vos attentes et voyons ensemble comment je peux vous aider et quels outils me semblent les plus appropriés (sachant que je propose tjrs de vous présenter et de pratiquer les outils essentiels de la sophrologie et si besoin des techniques de libération émotionnelle : je donne une place très importante au corps).
Nous pouvons alors établir un programme prévisionnel du nombre de séances, de la fréquence et même du contenu des séances elles-mêmes que nous pourrons bien évidemment revoir au fur et à mesure de nos rencontres, de vos ressentis mais aussi de ce qui se passe dans votre vie.
J’enrichis mes séances de mes connaissances et expériences personnelles... j'aime expliquer le fonctionnement de l'être humain qui permet ensuite de mieux comprendre nos réactions, comportements et surtout pourquoi les outils proposés fonctionnent vraiment.
A l’issue de chaque séance et en fonction du "travail" fait, je vous envoie un récapitulatif de nos échanges éclairé par l'outil utilisé agrémenté de conseils pratiques.
Apprendre à s'apaiser pour pouvoir s'observer, s'accepter et transformer afin de retrouver sa vraie nature et son élan vital !
Numéro d'identification : 80822255800039
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (64 avis)
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Elodie
Séance extrêmement intéressante, très riche en informations. Beaucoup d'écoute, de conseils, de pistes a approfondir. Une bienveillance très naturelle.
Suite à un rendez-vous en septembre 2023Olivia
Cabinet et séance très apaisante. Marie Anne est professionnelle, à l’écoute, bienveillante et très attentive. De précieux conseils et d’une grande gentillesse, je vous la recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en mars 2024Karine D.
C'est suite à une recommandation que j’ai rencontré Marie-Anne. Et j’en suis plus que ravie. Elle a accompagné mon fils. Puis j’ai eu l’occasion d’aller la voir pour moi et je continue de temps en temps à la voir. C’est un réel plaisir d’échanges personnalisés. Au-delà des réponses ou conseils, je sors toujours mieux de nos rendez-vous et aussi enrichie. Je recommande les yeux fermés ! J’ai recommandé à d’autres personnes qui m’en ont remercié aussi. Merci Marie-Anne :)
Suite à un rendez-vous en février 2024Mélanie V.
Une thérapeute très à l'écoute, pedagogue et passionnée par le sujet. J'y suis allée pour une séance de sophrologie en pensant qu'il s'agirait de simples exercices de respiration mais il s'agit d'une approche bien plus profonde de développement personnel et de compréhension de soi. Mme Cousin a pris le temps de bien tout expliquer, de m'écouter et de proposer des pistes d'action concrètes en fonction des problèmes identifiés. Un travail à poursuivre qu'elle m'a permis de commencer. Un grand merci pour son temps et sa bienveillance. Je recommande
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Caroline B.
Une bonne écoute et le souci d’aller au fond des choses pour mieux comprendre la personne et la situation. Des conseils simples à mettre en application donnés dans la foulée, qui révèle une écoute active et réactive. Marie Anne Cousin connaît son sujet , et a assez vite compris que j’avais déjà expérimenté plusieurs types de thérapies et lu bcp de choses sur l’aide au développement personnel. De fait le suivi par mail fut riche en apports autres qui me permettent d’à nouveau réfléchir sur mes propres modes de fonctionnement pour en tirer le meilleur et trouver la voie qui me convient pour retrouver une joie profonde plus durable et continuer à vivre en bonne harmonie avec les autres et le monde selon mes propres aspirations.
Suite à un rendez-vous en janvier 2025
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⭐ 64 avis clients
CEPMP - 104 rue Michel Ange
Code 0304
75016 Paris
Le cabinet est situé au rez de chaussez du CEPMP (Centre paramédical et médical de Paris).
Les moyens de transport pour venir :
Métro - Exelmans et Porte de Saint-Cloud (ligne 9)
Bus - Porte De Saint-Cloud - Murat (lignes 22, 62, 72, PC1, 175, 189 et 289)
Parking public Parking Versailles Paul Reynaud 197 avenue de Versailles
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