ANNE DEBAILLEUL

Après 18 ans d’accompagnement en tant que sophrologue, naturopathe et réflexologue, j’ai choisi de me spécialiser dans un problème qui touche aujourd’hui de plus en plus de personnes : les troubles du sommeil.

Réveils nocturnes, difficultés d’endormissement, mental qui ne s’arrête jamais, fatigue persistante…
Ces situations ne sont pas une fatalité.

J’accompagne les personnes épuisées à retrouver un sommeil réparateur grâce à une approche naturelle et globale, qui agit à la fois sur :
– le mental (apaisement du système nerveux)
– le corps (équilibre et récupération)
– les habitudes de vie (alimentation, rythme, environnement)

Ma méthode combine sophrologie, naturopathie, réflexologie et les huiles essentielles pour traiter les causes du mauvais sommeil, pas seulement les symptômes.

Mon objectif : vous aider à retrouver des nuits complètes, profondes et durables — sans dépendance.

Accompagnements en ligne et en individuel

💬 N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou échanger sur votre situation

Retrouver le chemin de soi!