Corinne Esnoult

Comment se passe une séance ?

Le début de la séance se passe toujours avec un temps d'échange dans l'écoute et la bienveillance, puis nous passons à la pratique selon l'objectif et l'intention de la séance. C'est la personne accompagnée qui donne le LA.

Quelle est votre approche ?

Mon approche s'inspirer beaucoup du yoga pranayama (techniques visant à stimuler la respiration), et du Yoga Nidra (visualisation positive et ressentis corporels).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Tous domaines  ADULTES ADOS ENFANTS (gestion du stress et des émotions, fatigue, troubles du sommeil, troubles de la concentration, accompagnement des maladies, accompagnement des sportifs, confiance en soi, image de soi, préparation à un événement, accouchement, prise de parole en public, burn out, bore out, motivations, phobies....).

Quels bénéfices pour vos patients ?

L'accompagnement sophrologique leur permet de reprendre leur vie en main par rapport à une problématique donnée et à devenir autonome.