Nathalie MIRANDA SARTORI

J'ai consulté Nathalie sur les conseils d'une amie. J'avais parfois du mal à gérer le stress, les émotions, etc liés à la frénésie quotidienne du "métro, boulot, dodo", mais aussi à la situation sanitaire depuis plusieurs mois et des expériences personnelles remontant parfois à la surface. J'ai donc entrepris cette démarche de rencontrer Nathalie un peu par curiosité pour voir ce que la sophrologie pourrait m'apporter. Dès la 1ère séance, Nathalie s'est avérée très à l'écoute et bienveillante. Tout au long des séances, nous avons beaucoup échangé, sans jugement de sa part. Nathalie m'a transmis des outils et des techniques que je peux reproduire et mettre en place au quotidien ou selon mes besoins. J'ai gagné en sérénité, je gère différemment les situations avec plus de recul et de lâcher prise. Nathalie reste disponible pour le suivi sans nous lâcher dans la nature si nous en ressentons le besoin. Il est rare de tomber sur des praticiens aussi professionnels et bienveillants. Merci Nathalie

Après une vie professionnelle intense , chefs d'entreprise depuis 25ans, précédé de 17ans d'un emploi dur , compliqué et accaparent , je suis toujours en activité.J'ai 60ans, j'accompagne aujourd'hui mes deux garçons qui ont repris les entreprises, et je dirige le groupe, je ne suis pas prés d’arrêter, j'aime trop ce que je fais et j'ai encore plein de projets .Toutefois à 60ans il est très important de faire le point sur sa santé physique et surtout mentale, malheureusement nourrie de BEAUCOUP stress. je souhaitais également recadrer les importances dans cette deuxième partie de vie, qui n'a pas les mêmes priorités puisque elle devrait être guidée par mes petits enfants plus que par le travail. TOUT SEUL, la tache s’annonçait compliquée, il fallait trouver quelqu'un qui m’écoute, me comprenne, chose difficile, on ne chasse pas 40 ans de vie mêlée d'autorité et de prise de décisions, d'un revers de la mains. Nathalie a su avec beaucoup de patience , de professionnalisme, de quiétude, associer des exercices de respiration, a des moments de relaxation pendant les séances de sophrologie, me faire survoler ce passé, de façon à pouvoir l’analyser . cela m'a permis de trouver l’équilibre entre ma nouvelle vie et le travail entre le passé et le futur, elle m'a donné les outils desquels je peux me servir en permanence pour combattre les vieux démons. Je suis sûr,que Nathalie peut vous aider à sortir des ornières qui vous emprisonnent et vous empêchent d'avancer. Je ne suis pas facile à tordre, mais elle,elle a réussi.

Gestion du stress/angoisses Nathalie est une personne incroyable, elle m’a énormément aidé sur plusieurs points. Je ne suis pas quelqu’un qui a la facilité pour dire réellement ce que je ressens au fond de moi, mais Nathalie a su me faire évoluer Je venais juste pour savoir gérer mes crises d’angoisses et ne plus en avoir puis de fil en aiguille elle m’a aidée sur plusieurs choses, elle a su me faire disparaître ses crises, me redonner confiance en moi, m’apaiser, prendre du recul sur les choses du quotidien.. Elle est toujours à l’écoute, bienveillante, positive, toujours à donner des bons conseils. Les sophros sont adaptées à vous et à chaque situation. Elles restent par la suite une aide au quotidien. Je vous la recommande fortement, vous pouvez y aller les yeux fermés!!

A la base quand j ai démarré ces séances avec Nathalie j avais des craintes parce que c est une amie et aussi parce que jusque là j avais du mal à lâcher prise . Nous avons su garder nos places respectives et c est dans une confiance mutuelle que nous avons avancé ensemble Ces séances m ont beaucoup apporté sur le plan personnel par rapport à la gestion des émotions la confiance en soi ou comment surmonter des moments difficiles ... De temps en temps je refais des exercices et cela m aide dans mon quotidien Je recommande vivement cette méthode et cette praticienne qui amène toujours du positif et de la bienveillance .

Je connais Nathalie depuis des années, étant de nature extrêmement anxieuse je me suis dirigé vers elle pour entamer un processus de guérison. C’est une femme très à l’écoute, extrêmement positive, très humaine, profondément bienveillante. Merci encore Nathalie pour toute les aides et toute la sérénité que tu m’as apporté dans ma vie.