Laurence RUAS

Hypnothérapeute à Saint-Paul-Trois-Châteaux et Sophrologue à Saint-Paul-Trois-Châteaux

Consulte également en ligne en téléconsultation

Je suis hypnothérapeute, sophrologue et psychopraticienne en thérapie brève à Saint-Paul-Trois-Châteaux (région Montélimar-Sud Drôme) et à distance.

J'utilise des outils tels que l'hypnose, la sophrologie, le coaching, RITMO (EMDR), ...

Parce que les êtres humains ne rentrent pas dans des moules, j'ai choisi de me former à différentes techniques afin de vous accompagner au mieux en m'adaptant à VOS besoins!

J'ai également été sage-femme.

MES PRATIQUES

L'hypnose Ericksonienne en Drôme

Cette méthode douce et permissive permet d'avoir accès aux multiples ressources de votre inconscient et d'aller guérir les blessures conscientes et inconscientes dues aux traumatismes et différents événements de votre vie. 

La sophrologie psycho comportementale en Drôme

Elle vous permet de  mieux vous connaitre, de dépasser les blocages en douceur et de constituer votre propre boîte à outils. Vous pourrez ensuite utiliser ces outils dans votre quotidien dans chaque situation où vous en ressentirez le besoin.

Le coaching et le sophro coaching

Il permet d'atteindre un objectif précis en utilisant des outils pragmatiques et ciblés.

Les accompagnements que je propose sont brefs (maximum 8 à 10 séances et parfois moins). 

RITMO

Dérivé de l'EMDR (thérapie par les mouvements oculaires) associé à l'hypnose, le Ritmo permet de travailler sur les traumatismes et gros stress.

LES APPLICATIONS 

Voici quelques unes des raisons qui amènent mes clients à venir en séance:

• stress,
• sommeil difficile,
• peurs et phobies,
• deuil,
• traumas,
• douleurs,
• infertilité,
• accompagnement pendant la grossesse,
• phobie scolaire,
• préparation mentale (examens et sportifs),
• confiance en soi,
• déprime, burn out,
• période de transition (séparation, licenciement, reconversion, ...),
• ...

Et également, des personnes avec un objectif précis personnel ou professionnel et qui souhaitent être accompagnées pour mettre toutes les chances de réussite de leur côté.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question. Je vous répondrais avec plaisir.

Vous pouvez visiter mon site internet pour prendre rendez-vous :

Laurence Ruas

Hypnothérapeute et Sophrologue en Drôme (26130 Saint-Paul-Trois-Châteaux) et à distance