Linda TAHLAITI

cours de sophrologie en groupe

Ce n'est que du positif,que ce soit pour le stress au travail ou la vie de tous les jours .Cela permet de prendre du recule ,de ce recentrer, et surtout gérer toutes situations ,nous repartons de ces séances avec une boite à outil facile à appliquer seul ensuite chez soi. En ce qui me concerne le ressenti, était très rapide au fil des séances et positive...., mais pensez à l appliquez chaque jour .... Allez y,.. n'hésitez pas,... ce n est que du bonheur . MERCI LINDA

cours en groupe

Grace aux séances de sophrologie en tout petit groupe j'ai pu apprendre à lâcher prise, à soulager mes douleurs physiques et émotionnelles et prendre conscience des limites que mon inconscient me fixait. Linda est très à l'écoute et donne beaucoup de conseils et outils qu'on peut appliquer seul ensuite chez soi.