Clotilde Dagrégorio

La sophrologie vous aide à trouver les solutions qui sont en vous pour retrouver des sensations de bien-être.

Les exercices de respiration dans un premier temps et de visualisation positive vous permettent de prendre le temps d'accueillir vos ressentis le temps de la séance.

Las prises de conscience pendant les séances vous aideront à franchir les étapes de votre quotidien comme le stress, la confiance en vous, la maitrise de vos émotions.

La sophrologie sert à tout âge, enfants, adolescents et séniors.

J'accueille les enfants avec des séances ludiques autour de contes et d'histoires.

La sophrologie sert aussi de complément à la préparation pour l'accouchement.

Je peux également intervenir dans vos entreprises pour que vos collaborateurs bénéficient d'un équilibre entre le travail et la vie privée et augmentent leur performance.

Je reste à votre disposition,