Sylvie RIHAL

Comment se passe une séance ?

Un temps de parole, exercices de respiration, relaxation dynamique, détente, méditation pleine conscience

Quelle est votre approche ?

Psycho-corporelle

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mémoire, concentration, gestion des émotions, gestion du stress, gestion de la douleur, deuil, addiction, surmenage, burn out, prise de parole en public, préparation à l'examen.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Apprendre ou ré-apprendre à prendre soin de soi, faire un travail sur soi