Véronique THOMAS-DAMPRUNT

Pour ne pas rester seul face à ses soucis,  pour des difficultés passagères ou plus importantes,

Pour mieux se connaître, se découvrir, prendre du temps pour soi,

Pour compléter une thérapie analytique,

Pour vous aider dans votre relation avec votre enfant (voir la page parent et enfant), Parce que votre enfant souffre d’hyperactivité, d’anxiété, dyslexie, troubles de l’attention…,

Parce que votre adolescent a du mal à faire face aux changements qui s’opèrent en lui, à des difficultés relationnelles, ne s’en sort pas à l’école…

Pour aider les personnes vieillissantes et/ou malades à garder de l'autonomie, des réflexes...

QU'EST CE QUE LA SOPHROLOGIE ?

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui utilise la décontraction musculaire, la respiration contrôlée et la visualisation. Elle permet de retrouver ou d'amplifier son bien-être au quotidien, de développer son potentiel, d'améliorer sa condition en cas de maladie L'apaisement physique et mental est immédiat dès la première séance. Les séances suivantes permettent d'ancrer les bienfaits dans le corps et le mental à plus long terme.

QU’EST-CE QUE L'ART-THÉRAPIE ?

 Un espace d’écoute, pour parler, s’exprimer / avec les mots et avec les mains, Une relation intime et sécurisante ; ce qui est dit ou montré restera entre nous, Un lieu pour se faire plaisir, pour élargir, pour partager, Un canal pour expérimenter des choses nouvelles et se créer de nouveaux horizons,Un moyen de se sentir bien et se transformer grâce au chemin naturel de la création.

Se connaître sois même