Océane Coustenoble

Hypnothérapeute et sophrologue certifiée depuis 2023, j’accompagne les adultes et enfants/ados dans la gestion des angoisses, de l’anxiété et des phobies.

Si vous ressentez des peurs envahissantes, des crises d’angoisse, une anxiété permanente ou des blocages qui impactent votre quotidien, je vous propose un accompagnement bienveillant et personnalisé. Grâce à l’hypnose et à la sophrologie, nous travaillons ensemble pour apaiser le mental, réguler les émotions et vous aider à retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

Mon approche est douce, progressive et respectueuse de votre rythme. L’objectif n’est pas de lutter contre vos peurs, mais de mieux les comprendre, de les apaiser et de reprendre le contrôle de votre vie, pas à pas.

✨ Vous n’êtes pas seul(e) face à vos angoisses. Je vous accompagne avec écoute, calme et bienveillance vers plus de sérénité et de liberté.

Des mots pour soulager nos maux