Sophie POUCANT

Je vous accueille sur RDV pour des séances individuelles de Sophrologie du Lundi au Vendredi de 10H30  à 19h30.

L'accompagnement en Sophrologie :

La première séance dure 1h30. Elle permet de vous exprimer sur votre problématique. Un échange constructif se met en place afin de vous aider à définir l’objectif que vous souhaitez atteindre. De nombreux thèmes personnels sont abordés lors de cette séance. Cela me permet de mieux vous comprendre et par la suite de mieux vous accompagner.

La séance se termine par de la relaxation afin que je puisse évaluer votre aptitude à respirer et à vous détendre. Mieux vous connaitre me permet de personnaliser un maximum votre protocole d’accompagnement que je vous présente lors de la deuxième séance.

Les séances suivantes durent 1h. En fonction de votre protocole elles sont au nombres de 12 maximum pour un objectif défini.

Je propose également des séances de soins énergétiques que j'inclue dans le protocole si c'est nécessaire, comme par exemple pour les personnes en épuisement mental, pour soulager les douleurs psychosomatiques, pour débloquer une situation de résistance émotionnelle, etc.

Tous mes protocoles sont personnalisés et respectes le libre arbitre de chacun.

Vous pouvez y arriver si vous êtes bien accompagné