Que cela soit dans la vie professionnelle ou dans la vie personnelle, nous avons besoin de savoir utiliser nos ressources pour vivre pleinement et sereinement toutes les périodes, même les périodes difficiles.
Vous vous sentez stressé.e, sous pression ?
Votre sommeil est de mauvaise qualité ?
Vous avez du mal à "prendre votre place" dans votre vie privée ou dans votre vie professionnelle ?
Vous souhaitez proposer à vos équipes et vos salairés des ateliers, des formations utiles, innovantes et intéressantes ?
Parlons en ensemble
🔹 Interventions sur mesure pour vos équipes, ateliers de gestion du stress, développement des compétences comportementales. Point sur le DUERP et les actions de prévention des RPS.
🔹 Pour les particuliers : Accompagnement personnalisé en sophrologie, méditation et coaching de vie.
Un accompagnement individuel, en groupe ou sous forme de programme structuré digital est parfois nécessaire.
Les ateliers, marches et autres activités :
ou
Avec plus de 20 ans d’expérience, je suis une sophrologue certifiée, master spécialiste en sophrologie caycédienne, instructrice de méditation praticienne PNL et autohyphnose.
Après une carrière dans l’industrie pharmaceutique et le milieu boursier, elle s’est formée à des techniques permettant d’aider les acteurs de l’entreprise et les particuliers à gérer leur stress, développer leurs potentiels et améliorer leurs relations interpersonnelles. Son approche allie rigueur, écoute et bienveillance, pour vous accompagner dans la gestion des défis professionnels et personnels. Que ce soit en présentiel ou à distance, Valérie propose des ateliers, formations et suivis individuels adaptés à vos besoins, pour vous aider à apprivoiser votre stress, optimiser votre temps et renforcer votre équilibre.
Le stress ça s'apprivoise!
Numéro d'identification : 51133510100024
Forme juridique : Autoentreprise
Date de création : 01/03/2009
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 01/03/2009
94220 Charenton-le-Pont
Séances à distance
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit