CHRISTINE KINKOUABOUDI

Mon activité de Sophrologue me permet de vous accompagner en séance individuelle et collective. Elle s'adresse à tout public de 16 à + de 70 ans en Sophrologie et dès 18 ans en Soins énergétiques.

Les thématiques que j'aborde toute l'année sont :

- la gestion des émotions

- la corporalité /la respiration

- l'estime de soi, l'acceptation, l'engagement,  se recentrer sur soi-même

Mes compétences en Sophrologie vous aide à développer votre créativité et vos ressources :

- Se relier à votre schéma corporel par des exercices d'ancrage

- Gérer vos émotions par des exercices respiratoires

- Retrouver de la confiance et estime de soi à l'aide de la visualisation positive

Mes compétences en Sonothérapie, vous permettent d'aller à la rencontre de votre intériorité :

- Renouer avec le silence par le massage aux bols tibétains

- Se ressourcer avec le massage bols kansu

Mes compétences en Parentalité, vous apporte un soutien dans votre parcours de parents grâce aux cercles de paroles thématiques 

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A l'écoute et disponible, j'observer vos capacités liés à votre corps et votre esprit. Pour pouvoir vous répondre, j'adapte mon accompagnement le plus personnalisé.

Lorsque je vous accompagne en Sophrologie et en Soins Energétiques, je tiens compte de votre personnalité, de vos besoins, de vos potentialités et de vos attentes.

Vous pourrez ressentir divers bienfaits après la séance comme un apaisement, un ressourcement, une sensation de bien-être...

Laissez-vous surprendre dans les jours qui suivent la séance d'en découvrir de nouveaux (diminution de la douleur, amélioration de votre sommeil, apaiser vos ressentis....)

Professionnelle et technicienne de l'accompagnement tout public, je vous propose des séances adaptées à votre singularité en laissant émerger les possibilités qui s'offrent à vous.

Comme le cite Alphonso CAYCEDO, fondateur de la sophrologie : "La Sophrologie est une phénoménologie existentielle".

Retrouver les clés de sa vie